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全国大降温！医生叮嘱：孩子这3个部位捂暖，冬季就能少生病

文 | 朗朗育儿课堂（文章原创， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享）
【全国大降温！医生叮嘱：孩子这3个部位捂暖，冬季就能少生病】有了孩子之后 ， 家长最担心的是孩子的身体健康问题 ， 特别是小宝宝 ， 一丁点的“风吹草动” ， 家长都要慌张开来 ， 就担心孩子会病情越来越严重 ， 有些家长还会病急乱投医 ， 还有的在照顾好孩子后 ， 自己也病倒了 。
全国大降温！医生叮嘱：孩子这3个部位捂暖，冬季就能少生病文章插图
可见孩子的健康是一家人的健康 ， 孩子生病那就成了父母的兵荒马乱了 。
一场秋雨一场寒 ， 身处南方入冬偏晚 。 就是这样的过渡期 ， 感冒的人越来越多 ， 大人抵抗不住 ， 孩子更不要说了 ， 稍微不注意 ， 就是一场重感冒 。
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“不到冬天绝对不能多穿”老一辈的人认为 ， 不到入冬的时候 ， 不能穿太多 。 就是担心入冬后 ， “没有衣服穿了”这里是指 ， 入冬后会感觉穿再多都不暖和 ， 因为之前穿的多了 。
“年轻人抗冻 ， 爱美丽就要少穿”有的家长觉得孩子没有必要穿太厚重 ， 只是微微的起风 ， 些许凉意 。 并不需要这么大动干戈 。 可是孩子和大人的体温是不一样的 ， 人体腋窝的正常体温在36～37℃之间 ， 大人面对室外最低温度 ， 正常能接受在26~28° 。
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可是这个最低温度对孩子而言 ， 就已经是最冷的啦 。 孩子在没有激烈运动下 ， 没有让身体热起来的情况下 ， 这个温度家长就应该注意给孩子添衣 。
但是当孩子开始运动玩耍 ， 家长就要给孩子适当的减掉衣物 ， 防止孩子因为出汗 ， 被风吹着凉了 。
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还有现在的大孩子 ， 尤其是处在青春期的孩子 ， 最不耐烦的就是父母一个劲要给自己加衣服 ， 把自己穿的臃肿像熊 ， 才乐意放人出门 。 孩子想要美丽的心 ， 家长想要孩子温暖的想法 ， 就这么激烈的碰撞在一起 。 不要觉得穿的少就是好看 ， 感冒时的痛苦就够难看一阵子的啦 。
孩子的这3个部位更加需要保暖在没有真正的冬季到来时 ， 家长只需要给孩子这3个地方进行保暖 。 既能防止孩子着凉 ， 又能避免孩子穿太厚了 。
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1. 脖子
为什么冬天大家穿的再厚重 ， 依旧要给脖子围上一条围巾呢？这是因为脖子是身体最重要的冷暖感知部位 。 当人感到冷时 ， 脖子是最先反应过来的 ， 而且人的脖子是暴露在外面最大的部位 ， 脖子暖和了身体也就不冷了 。
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2. 背部
背为阳 ， 人的背部隐藏着休息的免疫细胞 。 在缺少刺激的情况下 ， 人的免疫细胞处于沉睡中 ， 在良性的刺激下 ， 是能够给人体进行血液循环 ， 提高人体的免疫能力 。 但是当孩子因为出汗 ， 一直停留在背部 ， 没有及时擦干净 ， 孩子会因为背部被汗水浸湿造成感冒 。 家长要及时给流汗的孩子更换衣服 。
3. 脚
“寒从脚起 ， 热从头散” ， 人人都知道 ， 为什么北方的人穿雪地靴 ， 就是为了保证脚能够暖和 。 脚部连接身体大多数器官 ， 当人的脚底温度低时 ， 血管收缩 ， 血液回流受阻 ， 血液循环不能得到正常的流动 。 体温就会下降 ， 人就容易感到不适应和冷 。 家长要选择一双舒适保暖的鞋子 ， 还有准备吸汗透气的袜子 ， 确保孩子舒适 。


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