就身体状况来说的话，造成头发干枯发黄的原因可能是：甲状腺功能低下，营养不良，重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。
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除了上述提到的甲状腺功能低下的话，还有就是现在有人为了减肥，经常节食或者只吃素的，这也会导致营养不良，从而造成头发的枯黄。
另外就是现在的人经常对着手机电脑工作学习，基本每天大部分的时间都是在电脑手机的旁边，而手机和电脑都会有辐射，这些也是会导致发质变得越来越不好哦。
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那针对以上提出的几点原因，有什么样的解决办法呢？
首先是饮食法。应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护发的最佳食品。另外在蔬菜水果中，芹菜、菠菜、小白菜等都是吃了对改善发质有作用的蔬菜，这些有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。
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在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
如果是长期受到辐射导致的头发变黄的话，也可以从下面这点改善。长期受射线辐射，应注意补充富含维生素A的食物，如猪蛋黄、奶类、胡萝卜等；除此之外，还要多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
如果是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、以及物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。
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【 发质|拥有如郭碧婷一样的头发不是难事，对症下药改善发质有高招】一头乌发对于女孩子来讲是非常重要的，大家是不是都想拥有想郭碧婷那样美丽的秀发呢？所以大家一定要找到改善自己发质的方式，做一个美丽的女人。
