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男友总说你想太多，拒绝沟通？有两招可以让他听话，给你想要的( 二 )


这样 ， 不仅给到了对方面子 ， 也给对话留点弹性的空间 ， 给对方一个回应 。
男友总说你想太多，拒绝沟通？有两招可以让他听话，给你想要的
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第二 ， 觉察「相遇时刻」 。
我们的主创方赏老师经常提到这一点：在两个人聊天的过程中 ， 会有一个「相遇时刻」 ， 对方会发出一个进入聊天的邀请 。
比如 ， 在一段聊天里 ， 若是男生说“明天我去找你”这一类的话 ， 就是一个相遇时或者说聊天邀请的信号 。
当「相遇时刻」来临的时候 ， 人生的每个舞台里都有一扇门 。
有的时候是走上舞台的门 ， 有的时候是通向舞台下的门 。
每一扇门打开的时候 ， 我们就会进入一个新世界 。
这些门 ， 就是我们在人生舞台上要去觉察的 。
所有的「相遇时刻」 ， 都是一个改变的可能性 ， 都是一个重新选择的可能性 。
若是对方说：“明天我去找你” ， 这就是一个新选择 。
若是仅仅回应“不需要” ， 而不回应其他 ， 那我们就是没有接住这个新选择 。
其实 ， 我们都知道 ， 这么回应并不是不需要他来找自己 ， 只是不想他来给自己洗脑或者开导自己 ， 但对方不知道 。
所以可能更好的回应是 ， 接住这个「相遇时刻」 ， 打开这扇门 ， 看一看这扇门里面是什么 。
我们可以说：“我不需要你开导我 ， 但是你来找我 ， 我愿意” 。
这就是接住「相遇时刻」的一种做法和聊天的方式 。
男友总说你想太多，拒绝沟通？有两招可以让他听话，给你想要的
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最后来做一个结尾 ， 今天这个主题说到底 ， 还是在说【沟通】 。
而沟通很容易受到以下两个方面的影响：
第一 ， 人生剧本 。
我们的沟通模式 ， 通常都是从我们最初的人生舞台上学会的 。
爸爸妈妈在这个舞台上 ， 拿着一个什么样的剧本去沟通 ， 我们就很容易被他们的模式带入 ， 走入他们的那个剧情 。
所以 ， 我们每时每刻都要察觉一件事情 ， 自己手上拿的剧本 ， 究竟是不是自己的原创 ， 剧本剧情的走向 ， 是不是自己要走出来的剧情 ， 还是自己正在被影响？谁是这里面的导演？
这是第一个类型 ， 大家要思考的是沟通的本质、沟通模式被影响的来源 。
第二 ， 沟通的去向 。
如果说 ， 上面我们说的是沟通的来处 ， 下面我们要说的是沟通的去处 。
我们的沟通去向哪里 ， 目的是什么？
沟通目的很简单 ， 其实是创造连接 。
两个人之间 ， 情绪的表达也好 ， 互相的看见也好 ， 本质都是连接 。
而沟通最好的去处是连接 ， 沟通最好的效果是创造了连接 ， 并且双方都能够打开一扇新的门 ， 去往一个新的地方 。
什么是好的沟通?
很多时候 ， 我们去沟通 ， 不要强求什么 ， 因为往往过犹不及 。
两个人仅仅把自己的情绪表达清楚 ， 就已经是很好了 。
什么是糟糕的沟通?
两个人沟通完了 ， 双方感觉更糟糕了 。
这种糟糕的沟通往往表现为 ， 一方想把自己的意愿强加于另外一方 。
这不叫【沟通】 ， 这叫【洗脑】、叫【灌输】 。
真正的沟通是双向的 。
当我们跟任何人沟通 ， 我们一定要时刻地觉察：沟通的来处跟沟通的去处 。


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