靶向治疗是癌症治疗手段的重大突破，针对明确的致癌位点治疗，使得癌细胞特异性死亡，并不会波及到癌病灶周围的正常组织细胞，相对来说副作用比较小，不过靶向药物治疗期间也要做好全方位护理。
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靶向治疗期间需注意什么？1、多吃蔬果
靶向治疗期间部分患者会伴有口腔溃疡、没有任何食欲和恶心呕吐等，不妨多吃蔬果来补充维生素和矿物质，有效减轻副作用或不适感。当有胃肠道不适症状时胃黏膜易受到损伤，多吃含维生素A食物，如南瓜、芒果或胡萝卜等能修复胃黏膜。食欲不振时可选择具有开胃功效的山楂或柠檬等。不过服用靶向药物时避免吃西柚或西柚饮品，因为西柚中含有呋喃香豆素，会抑制分解药物的酶活性，升高血液中药物含量，进而增加药物服用剂量。
2、选择易消化的食物
靶向治疗期间胃肠道功能减弱，可选择高营养且易消化食物来减轻胃肠道负担，如豆浆牛奶以及米粥。值得提醒的是，汤类中的营养物质集中在食材中，因此汤和食材要一起吃下去。
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3、避免吃辛辣刺激性食物
少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒花椒、葱姜蒜或生姜等，不仅仅增加肠道负担，而且也易引起肠胃不适感，甚至会产生副作用。另外拒绝吃腌制食物，其中有太多亚硝酸盐，不仅伤害胃黏膜，而且也会加重身体水肿。
4、规范用靶向药物
必须严格按照医生嘱咐用药，用药前仔细阅读说明书，看看到底是随餐服用还是空腹服用，因为药物跟食物搭配用可能会影响其药效。
5、保持适度运动
某些患者服用靶向药物前或发生局部转移时会经历放疗或化疗，此阶段可选择低强度或短时间的运动。化疗药物虽然能抑制癌细胞生长，但也会使得正常细胞和组织受到损伤，从而降低白细胞计数，损害免疫功能，导致致病菌入侵或受到感染，从而降低预后，升高死亡率。放化疗期间不能去公共游泳池或体育场运动，以免受到感染。保持适度运动确实能提高生活质量，但不能操之过急，需采取循序渐进原则。
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几乎无运动量的人群刚开始选择散步，以身体感觉不到疲劳为度，等身体慢慢适应之后再逐步增加运动量。治疗前有少量运动的人群可选择中等强度运动，如跳广场舞、快步走、瑜伽或骑行等。热爱运动的人群需继续保持以前的运动方式，但不能做剧烈运动，以免消耗体力和精力。除此之外，癌症患者还需注意运动环境，冬季恶劣天气多，雾霾和雨雪天气避免户外活动，以免增加肺部负担。
温馨提示
正接受靶向治疗的患者需调整好饮食结构，可选择低脂肪奶类、瘦肉和含膳食纤维的食物，如全麦面包、五谷类和蔬果。明确不同靶向药物服用时间以及服用规律，这样才能保证靶向药物发挥最好的疗效。
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参考资料：
1、《靶向治疗期间的运动饮食指南，牢记这6个法则，3大规范》，嘿乳腺科许医生，2020-07-30
【 护理|靶向药物治疗期间的护理要做好，坚持做好这5件事，让效果事半功倍】2、《癌症患者靶向治疗期间，应该如何进行饮食调理？》，香港济民药业，2020-01-09
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