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■蜂蜜普遍所有人都能够食用,但这些人却不宜食用:
●患有尿酸、高脂、痛风的朋友不宜食用蜂蜜:
蜂蜜当中所含有大量的果糖、蔗糖以及葡萄糖物质;其中果糖占据着整体糖分的四成左右,并且它对于我们体内的血尿酸以及血脂都有着十分不利的影响,所以并不推荐这些患者食用蜂蜜或是饮用蜂蜜水。对于生活中患有高血脂、高尿酸以及痛风的朋友来说,对于蜂蜜一定要严格限制,最好是不要食用。
●患有糖尿病的朋友不宜食用蜂蜜:
蜂蜜当中含有大量的果糖、蔗糖以及葡萄糖等,具有很高的糖分;它比我们常见的蔗糖还具有更快更高的升血糖作用。所以,对于患有糖尿病患者来说,是不宜食用蜂蜜和饮用蜂蜜水的。
●岁数低于3岁的小孩子不宜食用蜂蜜:
一般来说,低于3岁的小孩子,身体还没有发育完全,如果给小孩子食用蜂蜜或是饮用蜂蜜水,那么很容易会导致小孩子的免疫系统出现过敏的反应问题,所以生活中爸爸妈妈们一定要注意哦!
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