42岁的孟先生，躺在病床上，精神不是特别好，做完胃癌手术不久。
“到了这个年纪，才知道，健康有多重要，钱再多，也是无用”孟先生叹息的说。
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一年前，孟先生开始腹胀，有时打嗝，并没有太在意，工作较忙，也就没有检查。
后来，经常胃痛，孟先生就买了一些止痛药，疼得厉害了，就吃上几片。
几个月前，孟先生开始消瘦，越来越瘦，发觉自己健康出现了重大问题。
好不容易，抽出时间，到医院检查，却确诊为胃癌晚期。
他，到底都经历了什么？
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【 加速|42岁男子，确诊胃癌，医生：3件事加速胃脏癌变】原来，孟先生，可以说是白手起家，从摆地摊开始做起。
后来，生意越做越大，应酬也就越来越多了，酒喝的多了，烟瘾也重了。
熬夜加班，更是常有的事情。
后来，认识了爱人小娟，两个人，婚后生下一对双胞胎。
为了爱人与两个孩子的未来，孟先生更加努力做生意，经常是几个月不在家。
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孟先生觉得，趁着年轻，打下奠基业，将来孩子可以生活的更好。
可不成想，自己努力奋斗，丰富了物质生活，却丢掉了身体健康。
医生不禁惋惜，很多人年轻时候，用身体换金钱，却不曾想，到老了，金钱却换不来身体健康。
孟先生的胃癌，与其长期熬夜，大量抽烟喝酒，脱不了干系。
这三件事，可加速胃部“病变”
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1、喝酒
酒精入胃，可直接损害胃粘膜，引起黏膜糜烂或溃疡，甚至会引起胃出血。
酒精度越高，饮酒时间越长，对胃黏膜刺激性越大。
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2、吸烟
大量吸烟，不但会诱发肺癌，也会加速胃癌的发生。
香烟的有害物质，作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，破坏胃黏膜，导致胃病，加速癌变。
据研究发现，吸烟者溃疡病的发病率，是非吸烟者的2~4倍。
长期大量吸烟，胃会受不了。
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3、熬夜
睡眠不足，会引发包胃溃疡、胃癌在内等，多种胃部疾病。
长期睡眠不足，胃部的血液流量，就会降低许多，血流量的减少，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。
所以，长期熬夜的人，胃也会越来越差。
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日常生活中，如何养胃？
1、吃早餐
养胃第一步，早餐不能少，这一点，一定要注意。
不论多忙，都要吃早餐，并且，要选择温热的早餐。
一份营养早餐，最好包括淀粉类主食，蛋、奶、豆浆选其二，还要有一份水果蔬菜。
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2、多饮茶
养护胃部健康，多喝点茶水，也是不错的选择。
茶疗，在调理胃病方面，有其独特的优势，温和持久。
木山药陈皮茶，泡水喝，可暖胃止痛，消炎杀菌，保护胃健康。
用木山药，搭配黄果皮，一起泡水代茶饮，即可。
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清代《外科证治全生集》写道：“木山药瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”
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