瑜伽|艾滋病主要由性途径传播，瑜伽怎样看待“性”？
今天是国际艾滋病日。目前，我国艾滋病最主要的传播途径是性途径。当然并不是所有的艾滋病病例都与性行为有关，但人们如何看待“性”，并由此做出怎样的行为，是一个非常重要的话题，因为它密切关系着个人的身心健康和社会的和谐稳定。下面，我们就想和大家简单谈谈这个话题。
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瑜伽又是怎样看待“性”，以及由此衍生出来的一些问题呢？
瑜伽的观点认为，性欲本身就像食欲一样，并不是“坏”的东西。性欲是大自然的安排，若性欲不存在或性行为中没有愉悦感，那就不会有生殖繁衍之事了。
性欲是一股自然的力量，可以比作一条滚滚滔滔的大河，像是黄河。河水泛滥会造成自然灾害，危害人们的生命和财产安全。与之类似的，放纵性的行为，也会给个人和社会带来极大的痛苦。
根据瑜伽科学，过度的性行为会损害免疫系统与神经系统，造成心理障碍。无度的性行为还会极大地增加意外怀孕的几率。已婚人士搞婚外性行为的话，还会让家庭破裂，妻离子散。这又进而导致了各种个人和社会的问题。根据瑜伽生活方式，性行为只应发生在夫妻之间。
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人们需要警惕的是，盛行于西方的享乐主义推崇所谓的“性解放”，他们认为“开放的性观念”是进步的表现，如果你不赞成这种想法，他们就会说这是“保守、落后”。如今，这种迷惑人心的风气也影响着中国的年轻人。
每一个真正在乎自己身心健康，诚心追求幸福的人，都应认清享乐主义的真面目，拒绝盲目地跟从。
享乐主义源自一个根深蒂固的错误认知，即身体、心思意念、感官就是自我。因此，自我中心和自恋性的心态就深植在享乐主义者的思想中，其结果害人害己，误人子弟。
享乐主义思想体系认为，只要感官得到快乐满足，就已达到真实幸福的境界。从他们的眼光来看，生命的目的就是感官享受，因此，对感官的约束、控制，都是不自然的，侵犯了他们所谓的“自由”。
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然而，每一个学习了瑜伽科学中的基础认知，懂得了自我真正本质的人都知道，在欲望和感官控制下的人，并不是什么自由的人，而是做了感官和欲望可怜的奴隶，遭受着感官和欲望的折磨。只有不被物质欲望或感官奴役，心中充满了精神之爱的甘露时，人才有了真自由！
如果我们真正在乎自己的健康和幸福，就应该理智、自信和勇敢地抵挡住享乐主义的诱惑，清醒地意识到纵欲无度会让我们走上一条充满幻觉、空虚和痛苦的“不归路”。
纵欲损健康、减寿命、乱心灵、闭聪明。不当的性行为不但会给当事人带来不快、愤怒和痛苦，而且还会产生很多其他的恶果。
瑜伽的目的不在于去除或阻止性欲，而是教人们节制地进行性行为，让它不会损伤自己和他人的身心健康，不影响社会的稳定和谐。
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