这天傍晚，一个年轻的男子，被搀进了医院。
从男子的表情可以看出，他十分痛苦，双手捂着腰部，一直在喊疼。
陪同而来的，是男子的妻子，妻子看到急诊医生后，赶紧让医生检查一下，到底咋啦？
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医生通过相关仪器检查，发现其肾体积异常增大、肾皮质增厚；并且还存在尿隐血、尿蛋白，血肌酐也高出正常水平。
最终，这名男子，被诊断为“急性肾衰竭”并进入重症监护室，进行治疗。
那么，是什么原因，让这名年轻的男子，罹患急性肾衰竭？
原来，男子名叫小王，今年才27岁。
因为小时候经常“打飞机”，在结婚之后，便总觉得自己有“肾虚”。
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所以，经常买各式各样的“强肾”“壮阳”药品，保健品，来治疗“肾虚”。
这种药物，吃了好多年了，本来觉得还不错，还经常跟朋友出去胡吃海喝，吹嘘自己有多强！
可没想到，竟然会是这样的结果......
其实，是药三分毒，很多保健品中都富含激素，矿物质的含量也是超标的！
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这些对肾脏都会造成一定的损害，虽然每个人的体质和敏感性不同，但是保健品，最常见的副作用还是肝肾的损害。
小王不仅每天吃这种药物，在饮食方面也毫无顾忌，经常凌晨还出去大吃大喝，最终导致了急性肾衰竭。
医生惋惜：4个伤肾习惯，年轻人都控制不住一、娱乐过度
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要知道，没日没夜地劳累、娱乐过度；或者是夜里没有节制地“透支”自己，会让肾脏，长期处于一种超负荷的工作状态；
长此以往，不仅免疫力会下降，还会出现功能性紊乱，严重还会导致那方面功能障碍！得不偿失。
二、滥用药物
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很多男性或者是男性的伴侣，对夫妻生活的状态不满意，会通过频发的服用助兴药物来解决，以提高那方面的能力。
长期服用药物，会使身体产生耐药性，破坏人体本身的激素状态，出现肾虚，甚至是肾衰竭、肾癌的情况。
三、饮料代水
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饮料口感丰富，深受不少人喜爱，但像碳酸、果汁等饮料，最好少碰。
因其含有大量的果糖，过度饮用会升高人体尿酸水平；
另外，碳酸饮料中的糖分，以及柠檬酸、色素等化学成分，还会大大增加肾脏的代谢负担，影响肾脏功能。
已有研究表明，碳酸饮料的摄入越多，患上尿毒症的风险就越大！
四、重口饮食
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《中医肾病杂志》中研究发现，甜品和油炸食品一起吃，会导致肾脏衰竭的几率增大55%。
很多年轻人，喜欢叫外卖，且多是高油、高盐、高糖这样的“重口食物”。
甚至还偏爱咸、酸、辣、煎炸、熏烤等口味，长此以往，不仅对心脑血管会有伤害，还会增加肾脏负担。
养护肾脏健康，多吃二物，常饮三水，做好四件事！多吃二物： 1、桑葚
【 惋惜|27岁男子，查出肾衰竭，惋惜：4个伤肾习惯，年轻人都控制不住】
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桑葚有滋补肝肾，提升免疫力，预防肾脏疾病。
其中富含丰富的营养物质，大量的锰元素，可以提高身体酶的活性，促进激素分泌。
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