身体|多给孩子吃的菜,再贵也要买,身体强健猛长个,精力充沛学习好
经常食用牛肉好处很多,它含有优质蛋白质,钙铁磷及维生素矿物质含量也很丰富,营养成份容易被人体吸收,据营养学家称,牛肉的营养价值居各种肉类的首位,能增长体力,补充元气,提高免疫系统的功能,牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,多吃可以增长肌肉、增强力量。而它的脂肪含量特别低,多吃也不会长肉
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多给孩子吃的菜,再贵也要买,身体强健猛长个,精力充沛学习好---------凉拌牛肉
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【 身体|多给孩子吃的菜,再贵也要买,身体强健猛长个,精力充沛学习好】
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