为啥早上早起一小时锻炼身体，大脑一上午都感觉空空的，一点都不能集中注意力，而且特别的困
【为啥早上早起一小时锻炼身体，大脑一上午都感觉空空的，一点都不能集中注意力，而且特别的困】 前一天缺乏睡眠可能
■网友的回复
应该大脑缺氧的症状，补充点糖分试试。
■网友的回复
没休息好，多休息，减少锻炼时间试一试。
■网友的回复
没有休息好，一个习惯要之前一个星期，加油，以前我都是晚上运动，现在天气慢慢转凉，还是早上运动好，跑跑步，做作拉伸
推荐阅读
- 为啥女票特别爱玩手机?
- 为啥我接触手机后成绩就一落千丈（本人初二）?
- 为啥很多外地人在北京的地界混，却又歧视我北京人，这是啥心态
- 为啥人运气好的时候总是一直好
- 小区恶邻不文明养狗，早上一大早将狗拴在楼门口，狗叫吵醒整栋楼，该怎样对待这样的邻居
- 我报名了北京恩合教育 为啥签合同时候就是北京鹰视嘉言了?
- 年初总听说外贸是今年最难的行业，为啥现在反而总看到出口爆发的新闻
- 为啥越深入的学习法律，越觉得法律的漏洞越多
- 为啥部分学生宁愿花时间研究复杂的王者荣耀游戏机制，也不愿花时间学习正课
- 为啥要感谢老师老师这个职业是特殊的么