熬夜刷手机失明|女白领一觉醒来突然看不清了！医生：很难恢复
_标题是：女白领一觉醒来突然看不清了！医生：很难恢复……
现在很多年轻人都有一个习惯 ， 虽然关了灯 ， 睡前依旧会在被窝里看会儿手机 。 32岁的白女士就是如此 ， 尤其前段时间“双十一” ， 每晚都盯着手机 。
东西是抢到了 ， 但是一觉醒来 ， 她突然发现自己的眼睛出问题了……
文章图片
△资料图
白女士在宁波一家银行上班 ， 原本就有400°近视 。 白天上班免不了对着电脑屏幕高强度用眼 ， 下班回家后 ， 经常追剧和网购到深夜 。
上周的一天早上 ， 她起床后发现右眼看东西突然变得很模糊 ， 几乎看不清 ， 吓得赶紧去医院检查 。 经宁波市眼科医院袁建树医生诊断 ， 白女士的右眼因高强度用眼出现黄斑出血 ， 虽有药物治疗能进行缓解 ， 但已经留下后遗症 ， 很难恢复到原有的视力水平 。
黑暗中看手机为什么对眼睛损伤特别大呢？
袁建树表示 ， 一暗一亮的光线对比 ， 给眼睛强烈的刺激感 。 在夜晚无其他光源的情况下刷手机 ， 人的瞳孔会自然放大 ， 以便让更多光线进入眼睛的黄斑区 ， 这不仅会引起视觉疲劳 ， 损害角膜上皮 ， 尤其会损害黄斑 。
黄斑是眼底视网膜中央一个重要的组织 ， 约0.07平方毫米 ， 是视力最敏锐的部位 ， 也是能量和氧需求很高的神经组织 。 夜间刷手机会成为影响黄斑病变的一种诱因 。
文章图片
△资料图
【熬夜刷手机失明|女白领一觉醒来突然看不清了！医生：很难恢复】袁建树说 ， 在黑暗中刷手机 ， 虽然不至于一下造成失明 ， 但常伴随姿势不良 ， 距离过近 ， 会造成眼睛疲劳与干燥 ， 视网膜缺血 。 “目前大多数上班族工作时间已与电脑、手机亲密相处了一整个白天 ， 这样的用眼习惯对本身就处于高度疲劳状态的眼睛雪上加霜 。 ”
推荐阅读
- 睡眠|新研究：除了熬夜，睡得太早也会影响寿命，50岁以上更应多注意
- 地球|“小恒星今晚靠近地球，务必关闭手机”是老谣言又还魂了
- 猎鹰9号|马斯克的猎鹰9号火箭刷新全球回收复用纪录，中国实现突破还要多久
- spacex|纪录再次被刷新！SpaceX成功发射并回收九手火箭
- 社交|“电话焦虑”：为什么那么多人害怕听到手机铃声？
- 世界纪录|刚生娃的70岁妈妈：我每年都在刷新世界纪录
- mit|Nature：手机1秒生成3D全息图；MIT团队新作，索尼投钱支持
- 5分钟一道的懒人菜！简单4步就搞定，一口一个真过瘾！学会刷爆朋友圈！
- 懒人焖饭，饭菜一锅出，少洗盘子少刷锅，如此搭配超好吃
- 意识|数字分心：我为什么老想看手机