上馨心理|OH卡沙龙|做自己的心理咨询师
北京联盟_本文原题：OH卡沙龙|做自己的心理咨询师
OH卡沙龙|做自己的心理咨询师
——OH卡在生活和咨询中的应用
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你是否在半夜把微信朋友圈翻了一遍 ， 却找不到一个可以说话的人 ， 把手机放下 ， 面对黑暗蓦地有一阵很孤独的感觉……
生活工作中的一些烦心事也不知道可以找谁倾诉！！！
最近总是很焦虑 ， 情绪莫名的低落 ， 也找不到可以排解的办法 。
突然有些迷茫 ， 不知道何去何从……
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没有人是一座孤岛 ， 每个人都需要陪伴 。
除了我们自己 ， 没人可以24小时陪着我们 ， “它”却可以！
它就是OH卡！！！！
通过学习应用OH卡 ， 我们可以实现自助 ， 当然也可以用来助人哦！
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OH卡是什么？
OH卡（欧卡、OH cards） ， 又称「潜意识图像卡」 ， 是一个探索人的潜意识的心理工具 ， 也叫被潜意识投射卡、自由联想卡、心灵图卡 。 起源于19世纪80年代的德国 ， 是一种简单而实用的直觉联想工具 。
OH卡是由德国心理学家Moritz 与多位各国艺术家合作创作的 ， 藉由潜意识投射的原理加上以人为本的而核心制作而成的心理卡片 。
OH卡广泛应用于心理治疗、教育界、企业管理、教练等领域 。 在自我探索、关系改善、潜能开发、【上馨心理|OH卡沙龙|做自己的心理咨询师】亲子互动、艺术治疗、团体游戏等场景中均能发挥作用 。
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OH卡沙龙可以为你带来什么？
1、初步认识OH卡的神奇之处——原理
2、怎么使用OH卡实现简单的自助——认识了解自己、情绪、职场压力等
3、了解利用OH卡怎么做咨询——技巧与方法
让OH卡成为我们知心的伙伴 ， 贴心的教练 ， 实用的咨询工具
本次沙龙带你认识这套神奇的心理学工具背后的秘密 ， 教你应用OH卡做实现自助与助人 。
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活动说明
【活动时间】
2020年11月26日（周四） 19:00-21:00（提前十分钟签到）
地点：广州市越秀区沿江中路323号临江商务中心15楼上馨心理总部
【活动流程】
OH卡自我介绍环节
OH潜意识游戏——认识OH卡理论基础和操作原理
OH真心话——发现最基础最核心的问话应用技术
休息（10min)
OH卡在生活中的应用——实际操作体验
OH卡自我探索——认识了解自己 ， 自信开始
OH卡问题解决——解开心理困惑 ， 从容应对
OH卡在咨询中的应用——咨询案例分享
OH卡关系改善——提升改善关系 ， 幸福加倍
【注意事项】
人数：为保证现场充分交流 ， 限30人以内 。
如有OH卡请带上 ， 需全程参与 。
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讲师介绍
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唐亚丽
▲国家三级心理咨询师
▲国家心理训练师
▲国际认证OH卡高阶引导师
▲广州上馨心理专职心理咨询师
▲华南师范大学附属中学外聘心理咨询师
▲中科院EAP（员工帮助计划）高级讲师
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