生活技巧|室内外防雾霾产品双向防护，抵御十面“霾”伏
作者：viiyi
关键词：雾霾
导读：气象专家和医学专家认为 ， 霾中的PM2.5颗粒直径相当于人类头发的110大小 ， 根本看不见 ， 也不易被阻挡 ， 几乎100%进入到支气管和肺泡 。霾不仅对呼吸系统有极大伤害 ， 还会对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统产生严重破坏 。霾中的PM2.5颗粒已经被世界卫生组织列入一级致癌物 。
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因此 ， 医学专家提醒 ， 防治雾霾应是“全空间”应对 。一方面 ， 室外活动要防霾 ， 尽量减少室外活动时间 。另一方面 ， 室内防霾更应该重视 ， 因为人们90%左右的时间都是在室内度过的 。室内有五大污染源 ， 不仅包括无孔不入的室外雾霾 ， 还包括厨房油烟、吸烟烟雾、家电二次污染、装修及家具甲醛等有害物质 。
一 ，室外防霾“神器”
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1 ， N95等型号的专业防霾口罩
室外出行防雾霾 ， 戴口罩是一个有效且普通人买得起的好方法 。普通的棉纱口罩和时尚口罩对PM2.5有一定的阻挡作用 ， 但最好用N95、KN90等型号的专业口罩 。技术人员介绍 ， N95是美国NIOSH对美国职业用防颗粒物呼吸器过滤效率级别的最低一档 ， 指在标准规定的测试条件下对非油性颗粒物(如粉尘、漆雾、酸雾、微生物等)过滤效率至少为95% 。KN90的防尘效果等同于N95 。
2 ， “电子口罩”
为满足人们对清新空气的需求 ， 市场还出现了“电子口罩” 。这种口罩采用“抽风原理+高效过滤” ， 输出洁净空气 ， 但因为使用充电电池 ， 只能使用几个小时 ， 不能全天候使用 。
二 ，室内防霾“神器”
人的一生大部分的光阴是在室内度过的 ， 室内空气污染绝对不容忽视 。如今 ， 新住宅房屋门窗密闭程度普遍提高 ， 室内的居住环境相对封闭 。更让人担心的是 ， 室内空气污染源可能比室外更严重：一是室外的PM2.5会通过门窗进入室内 ， 再加上诸如吸烟、厨房油烟、装修材料、家具、家电等散发的烟雾、粉尘、花粉、甲醛、苯、微生物等有害物质 ， 在这样的环境下 ， 室内空气氧含量、洁净度、清新程度在很大程度上影响着人们的健康 。
1 ， 传统滤网式空气净化器有一定作用 ， 但可能产生二次污染 。
在室外雾霾严重时 ， 应关闭门窗 。安装使用空气净化器对改善室内空气质量有一定效果 。但值得注意的是 ， 应选择不产生臭氧及其他副产物的产品 ， 而且使用中应定期更换滤网等过滤及吸附材料 ， 否则粘附在滤网上的有害细微颗粒会造成二次污染 。
另一方面 ， 使用传统风机滤网式空气净化器存在其它负面作用：一是在封闭的室内长时间使用 ， 容易使室内憋闷 ， 并消耗大量电能 。质量好的净化器价格不菲 ， 而且会消耗大量的电能 ， 滤网的更换成本也相当昂贵 。
2 ， 负离子空气净化器 ， 室内防霾“神器”横空“入室”
为什么人们喜欢去美丽的公园散步为什么人们爱去三亚等海滨城市旅游为什么人们在森林、瀑布边神清气爽？
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这是因为这些地方的空气中富含负离子 。空气负离子是一种带负电荷的空气微粒 ， 能够提高血液活力 ， 杀死病菌 ， 降低灰尘含量 ， 使空气清新 ， 让人心旷神怡 ， 因而被科学家称为“长寿素” 。而在雾霾天气中 ， 大量的小空气离子结合成大离子而沉降、失去活性 ， 空气负氧离子的稀缺令人感到不适 ， 甚至头昏、恶心、呼吸困难 ， 以致引起一些症状不明的病变 。
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