整点鲜闻|胡可用它解决儿子的情绪问题，“接纳性语言”有多神奇？
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一次 ， 小鱼儿与胡可一起吃饭 。 坐在餐桌上的小鱼儿心不在焉 ， 只想着去玩他的机器人玩具 。 为了让妈妈同意 ， 小鱼儿选择大谈条件、又哭又闹 ， 想着用这样的方式解决问题 。 但胡可没有因此纵容小鱼儿 。
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一位教育专家苏霍姆林斯基提到过的 ， 当孩子在日常生活中发现家长总会无条件地满足他的任性要求 ， 他就算表现得不听话也不会被家长惩罚或训斥 ， 那么他就会开始习惯于随心所欲地任性、调皮和唱反调 ， 之后就慢慢认为这是理所应当的 。 纵容孩子只会让他性格上的缺点无法被改正 。
但同时胡可也没有态度强硬地逼迫他留在座位上吃饭 ， 她选择与小鱼儿友善地沟通 。 她用“我知道”开头 ， 表示自己明白小鱼儿的心急 。 但同时又强调了规则的重要性 ， 告诉他首先是要遵守规则 。
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什么是接纳性语言？ 曾有脑科学专家做研究发现：脑中控制情绪的部分要比控制理智的部分更早发育 。
6岁以前的孩子 ， 更容易陷入情绪爆发的状态 ， 没办法转为理智的思考 。 在没有处理好孩子的情绪以前 ， 他是没有能力率先用理智脑思考的 。 因此 ， 要想教孩子道理 ， 首先要做的是安抚他的情绪 。
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看来胡可已经明白了这个道理 ， 每次她要讲道理时都是先安抚小鱼儿的情绪 。 而缓解孩子爆发情绪的关键 ， 就是及时表示理解 。 每一次胡可说出“我知道” ， 小鱼儿都会觉得自己的情绪得到了理解 ， 于是就逐渐能听进道理 。
这样的语言方式在【P.E.T父母效能训练】一书中被叫做“接纳性语言” ， 其被认为是一种绝佳的育儿语言 。 使用接纳性语言来处理情绪爆发问题 ， 可以让孩子感受到被家长倾听 。 当然 ， 接纳性语言的具体使用还需要家长们多多揣摩 。
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倾听 ， 让孩子的需求被看见 在接纳性语言中 ， 倾听是很重要的一环 。 每一次用语言安慰孩子 ， 家长都要先让孩子感觉到自己在被倾听 。 至于倾听的方式 ， 可以简单分为被动倾听和积极倾听两种：
1、被动倾听： 认真听小孩讲话 ， 像捧哏一样做出“对、嗯”这样的回复 。 或者用眼神动作等鼓励小孩接着讲下去 。 有的时候小孩并不需要家长的建议 ， 只是想通过倾诉来自我调节情绪 。
2、积极倾听： 就是像胡可对小鱼儿说的几句话一样 。 先用“你”开头 ， 或用“我知道你”来开头 ， 让孩子知道自己是理解他的 ， 他的诉求是被家长重视的 。 此后再来谈道理 。
有位经常来书苑换书的妈妈说 ， 她将倾听作为教育孩子的核心 ， 从倾听出发关注孩子的点滴生活 。 自己就好像一个可以容纳 ， 小孩所有情绪与意见的垃圾桶 。 孩子在她的教育下 ， 乖巧、听话 ， 也很懂事 。
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再拿小鱼儿和胡可举例：小鱼儿得知将失去自己喜欢的玩具 ， 于是伤心地哭了起来 。 胡可并没有采用指责形式的语言去批评小鱼儿的任性 ， 而是采取包容性的、积极倾听的接纳语言告诉孩子：妈妈理解他很想得到这个玩具 ， 但规矩就是规矩 ， 只有在完成规则后才可以获得自己想要的东西 。 这种感同身受的语言可以让孩子的心情稳定下来 。
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