黄酒|每日一膳 | 饮一杯调气血、舒经脉的百岁酒，自己也能轻松酿造！有效改善手足不温四肢麻痹?~
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团队医学导师：
知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授
【毎日一膳】或汤 ， 或菜 ， 或粥 ， 或糖水 ， 或茶 ， 尽显岭南饮食之文化 ， 中医药膳之精华 。 感恩自然所赐予毎一种食材的特性 ， 感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能 。 人类在获得健康的同时 ， 我们更要爱护地球 。 地球健康 ， 人才能长久健康！
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今日推荐
百岁酒
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材料：
人参30克 ， 熟地30克 ， 陈皮2瓣 ， 田七15克 ， 黄酒500毫升 。
做法：
（1）材料洗净 ， 人参、田七、熟地切片 ， 隔水蒸5-8分钟 ， 取出晾干 。
（2）将材料放入玻璃罐中 ， 倒入黄酒 ， 泡1月即可缓慢饮用 。
专家点评：
人参性平味甘微苦 ， 具有大补元气 ， 复脉固脱 ， 补脾益肺 ， 生津止渴的功效 。 熟地味甘性微温 ， 补血滋阴养肾 。 田七性温味甘微苦 ， 具有活血化瘀的作用 。 陈皮理气和气 ， 黄酒通经活络 ， 活血祛寒 。 故本品特别适合气血两虚 ， 气虚血瘀 ， 经络不通所致的手足不温 ， 四肢麻痹 ， 关节疼痛等 。
小贴士：
有出血倾向者不推荐 。
【黄酒|每日一膳 | 饮一杯调气血、舒经脉的百岁酒，自己也能轻松酿造！有效改善手足不温四肢麻痹?~】
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