头发是怎样变白的
【头发是怎样变白的】 白头发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局部性白发较常见，多见于头前面的发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发多发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。
后天性少白头的原因比较多，引起的原因很多，比如在饮食方面，由于不均衡，营养不良，挑食，导致人体缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等，都会使头发变白。
过度的劳累，特别是精神上的疲劳，没有得到充分的休息调养，最终导致一夜白头的夸张说法，虽然不能说一夜白头，但是也是有很多原因的因素在其中。
扩展：
1、在社会环境当中，青年人应当学会心理保健以及自我调节的方法。也就是说，不仅要会工作、会学习，还要会娱乐、会调节，注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免精神压力过大。对于防止早生白发，心理上的坦荡非常重要。
2、调整饮食结构，不要偏食，多吃豆类与蔬菜，动物的内脏含铜较多，柿子、番茄、土豆以及菠菜等，也含有一定量的铜、铁等微量元素，对于合成黑色素来说，都是不可或缺的原料，有条件的话尽量多吃一些。
3、有慢性病(尤其是肾虚患者)，要积极治疗。出现白发迹象的时候，可以用一些补肾的中药方或食物
4、经常锻练身体，能够促进全身的血液循环，从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。
■网友的回复
白发形成的原因是因为黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸转运酶活性降低所致。
遗传、熬夜、生育、精神压力、疾病、染发等都是白发的起因。由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，所以有些头发有些头发靠近头皮根部是黑的而发尾是白色的
■网友的回复
随着年龄增长，黑色素细胞供应不足了。
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