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简单心理|心理咨询师交朋友有多难？


北京联盟_本文原题：心理咨询师交朋友有多难？
本文来自于隔壁的学霸简单心理Uni ， 心理咨询师终身成长学院 ， 专业又很有趣 ， 有干货又很温暖 ， 喜欢可以去关注哟～
一位咨询师朋友曾跟我说过 ， 每次认识新朋友问他的职业 ， 他都不敢直言 ， 只说自己是“搞教育的 ， 搞教育的” 。
为啥呢 ， 因为大家一听到你是做咨询师的 ， 就有点不敢跟你交朋友了 ， 总觉得会很容易被你看穿 ， 甚至看一下眼神就被“读心”了 。
但事实上 ， 心理咨询师真的不会这样做！（而且分析别人很累的！）
【简单心理|心理咨询师交朋友有多难？】有人担心被分析 ， 但也有人主动想要被分析 。
一位咨询师朋友曾跟我说 每个人都有需要情感支持的时候 ， 咨询师的家人和朋友当然也不例外 。 闺蜜、死党、伴侣、孩子、父母 ， 都有感到脆弱和迷茫的时候 。 这些时候 ， 有个做咨询师的家人 ， 就容易成为他们依赖、倾诉的第一人选 。
对一位专业的咨询师来说 ， 把工作和生活划分清楚 ， 向来不是一件容易的事情 。 面对身边最亲爱的人 ， 很多人往往找不到在陌生来访者面前的那份客观与从容—— 太过专业的回答似乎会显得生分 ， 不专业的回答似乎又解决不了问题 。
那么 ， 咨询师会怎么处理工作之外的“咨询”呢？
简单心理|心理咨询师交朋友有多难？
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“我是他们所爱、所依赖的人 ， 但并不是他们的咨询师”
不得不说 ， 咨询师在工作之外的时间继续扮演咨询师的角色 ， 对咨询师来说并不是一件愉快的事情 。 Careersinpsychotherapy 网站采访了3位不同领域的心理咨询师 ， 问了他们这样一个问题：
在生活中 ， 你如何处理所爱之人的咨询“诉求”？
Megan Bearce 是一个独立执业的婚姻与家庭心理咨询师 ， 她说：
我真的不想在办公室之外继续工作！但是许多人认为你在办公室外依然是个心理咨询师 。
有时候 ， 当我新交的朋友知道我是心理咨询师 ， 他们就会想跟我保持距离 。 他们觉得我会用心理学的知识分析他们 。 可我真的不会这样做 。
还有另一个极端的情况 ， 他们上来就开始讲自己的故事 ， 希望我做个“免费咨询”来为他们提一些建议 。 可这是界限的问题啊 。
（啊 ， 这大概是很多咨询师朋友遇到过的问题吧......）
另一位 ， Kristen Martinez ， 是个关注自我压抑 ， LGBT群体和女性问题的咨询师 ， 她很早就意识到 ，在生活中担任亲人和朋友的“治疗师”是非常需要认真对待的事情 。
这事很棘手 。 我还在读硕士、学基本咨询技巧的时候 ， 就不由自主地把朋友和家人的倾诉当成他们的诉求 ， 也把自己代入到咨询师的角色中 。
一开始我根本没办法拒绝 ， 直到经过有意识的努力 ， 我才抑制住了这些习惯 ， 才明白它并没有好处 。
原因就在于 ， 如果你与这个人十分亲密 ， 你就很难用多种角度客观地去看待他的处境 。
心理学家 Ramani Durvasula 博士则如此说道：
每天结束的时候 ， 我都筋疲力尽 ， 没有力量再去倾听他们的倾诉 。 可拒绝这些亲密的人又太难了 。
通常 ， 我的疲倦感会让我不愿意和他们深入探讨那些问题 ， 但身为一个心理学从业者 ， 偏偏又总是更容易透彻地看清问题 。
不得不说 ， 我的工作性质 ， 让我非常珍惜自己独处的时刻 。 工作结束后会非常非常累 。 再去社交 ， 实在太消耗了 。
简单心理|心理咨询师交朋友有多难？
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这其实是一个双重/多重关系的问题
且不说咨询师为朋友、亲人做咨询有多累 ， 另一方面 ， 从专业角度来看 ， 这种行为也触及了“双重关系”的伦理问题 。


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