张博士快乐家|他捧红朴树，让高圆圆倒追，瞿颖苦守，50岁时惋惜：我没有一天做过自己……
北京联盟_本文原题：他捧红朴树 ， 让高圆圆倒追 ， 瞿颖苦守 ， 50岁时惋惜：我没有一天做过自己……
演艺界从来不乏才子 ， 也不缺恋情 。
但两者都如此瞩目的 ， 可能就他一个 。
音乐才华上 ， 他被王菲盛赞：
“ 我是非常欣赏他的 ， 从他第一次写第一首歌给我 ， 我就非常喜欢 。 ”
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为朴树制作专辑《我去2000年》 ， 卖出30万张 ， 让当年的华语乐坛都记住了这个叫朴树的生涩青年 。
接下来 ， 莫文蔚、汪峰、张靓颖、刘若英、李宇春、林忆莲、陈奕迅......最优秀的歌手们纷纷找他合作 ， 一张张风格迥异但质量上乘的专辑 ， 将他变成了公认的“金牌制作人” 。
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在恋情上 ， 他异性缘好得夸张 ， 交往对象个个女神 。
高圆圆初见他便被吸引 ， 主动要联系方式 ， 两人痴恋5年 。
瞿颖喜欢他的外形 ， 邀请他出演自己的MV ， 合作后开始了恋情 ， 一谈就是11年 。
莫文蔚、王珞丹也和他传出过暧昧绯闻 。
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他就是张亚东 。
女人们喜欢他温柔而脆弱的气质 ， 男人们则嫉妒他总能轻易获得佳人芳心 。
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按说 ， 事业爱情都如此闪耀 ， 他应该是最志得意满的人生赢家了 。
但在年过半百之际 ， 面对《十三邀》节目主持人许知远 ， 他却说出这样一句话：
“我一天都没有做过自己 ， 长这么大为止 ， 一天都没有 。 ”
语气里 ， 是说不出的遗憾和悲伤 。
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为什么这样一个才华横溢、受人喜爱的人 ， 仍然感觉不开心呢？
他生活的细节 ， 我们无从知晓 。
但可以从他的话语中 ， 看到一点蛛丝马迹：
首先 ， 张亚东很缺少安全感 。
关于这点 ， 他曾说：
“我最大的问题就是没有安全感 ， 有多少钱也没安全感” 。
“我害怕 ， 我始终觉得最大的问题就是 安全感 。我觉得创造力可能需要有一定破坏力 ， 疯狂的能力 ， 其实我没有那种东西 。 我想当一个好孩子……”
他羡慕放弃一切去做自己的画家高更 ， 但却没有那样的勇气 。
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心理学家马斯洛告诉我们 ， 安全感是人类最基本的心理需求之一 。
现代研究显示 ， 安全感首先是和基因息息相关；其次 ， 是早期养育环境 。
著名心理学者 ， 情商教育专家张怡筠博士也提醒过：
爸妈要让孩子知道 ， 这个世界是安全的 ， 他们是有人可以依靠的 。
这样 ， 他们才会有足够的内心力量去探索这个世界 ， 面对世界一切的困难与挑战 。
而安全感没建立起来的人 ， 长大后更容易感觉无力、焦虑等负面情绪 。
其次 ， 张亚东做事会考虑很多他人的期待 。
在采访中他说： “尽管我总说我不愿意让别人期待我什么 ， 但其实我一直都还是活在那个里头 。 ”
社会心理学家爱德华·德西和他的合作者两人共同提出的自我决定论（self-determination theory） ，在心理学领域影响深远 。
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