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凤凰章淑|活出生命的意义：一个带来启发的观点，为生活解除实际的困惑( 二 )


只有当我们放弃了 ， 选择自己的态度和行为方式 ， 你会觉得你所有的伤害都是别人造成的 ， 你所有的伤害都是环境造成的 。
所以你会用各种充分的理由去做 ， 一些极端的事情 。 比如：自虐、自己生气、自己郁闷等等 ， 一些伤害自己的事情 。
而事实上 ， 在任何环境下 ， 每个人都有着选择自己的态度和行为方式的自由 。
比如：有一位老人 ， 他因为在两年前失去自己的伴侣 ， 一直过得痛苦不堪 ， 他觉得他爱自己的妻子胜过世上的一切 。 他来到心理咨询室 ， 希望心理医生能帮助他解除痛苦 。
心理医生问老人：如果你先她而去 ， 而你太太在你死后还活着 ， 那会怎么样？
啊 ， 他说：那她可就受苦了 ， 她怎么受得了啊？
心理医生回答说：你现在的痛苦就是免除了她承受这样的痛苦 ， 你替代了她的痛苦 ， 当然代价是你现在还活着 ， 并且陷入了深深的痛苦中 。
这位老人没有再说话 ， 摇了摇头 ， 悄然的离开了咨询室 。 在一定意义上一旦找到了意义 ， 痛苦就不再是痛苦了 。
凤凰章淑|活出生命的意义：一个带来启发的观点，为生活解除实际的困惑
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一些不可控的力量可能会拿走很多东西 ， 但唯一无法剥夺的是人们自主选择━━━如何应对不同处境的自由！
比如：残疾或是无法预知的失去 ， 不是人们可以选择的 ， 但仍然可以选择不让运命摧垮自己 。
奥地利有一位演讲家尼克 ， 他无手无脚 ， 这肯定不是他想要的 ， 但他没有被命运催垮 ， 通过自己的选择和努力 ， 他成为世界闻名的演讲家 。
他在一次采访中被问及：是否觉的上天不公或是抱怨过 ， 他坦然的说：我把花在抱怨的时间用来积累知识和力量 ， 也正因为我无手无脚 ， 而导致人们更多的关注和愿意听我演讲 ， 才有今天的成功 。
这就是这位演讲家赋予残疾的意义 ， 而事实上他也没有因此失去更多 ， 反而收获了成功、金钱、美丽善良的妻子 ， 并且育有子女 。
凤凰章淑|活出生命的意义：一个带来启发的观点，为生活解除实际的困惑
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所以：承受不必要的痛苦或是沉沦在痛苦中 ， 与其说是英雄行为 ， 不如说是自虐 。
因为人们总是有能力将自己的苦难转化为自主选择的态度 ， 苦难是我们无法选择的 ， 但面对苦难至少有三种选择：
1：生活怎么对待我 ， 我就怎么对待生活 。
2：报复 ， 既然生活对我不仁 ， 我就对他不义 。
3：对苦难进行升华 ， 因为我过去痛苦 ， 我将来就会让更多人不痛苦 。
我们无法控制生命中会发生什么 ， 但可以控制面对这些事情时━━━自己的情绪与行动 。
如果不能改变造成痛苦的处境 ， 但仍然可以选择采取何种态度 ， 只要我们拥有自主选择 ， 如何应对处境的自由 ， 我们就不会一无所有 。
凤凰章淑|活出生命的意义：一个带来启发的观点，为生活解除实际的困惑
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心理学上有这样一句话：存在即合理！这也就是说 ， 一切事物或是生活中所发生的事件 ， 一定都是有其背后的意义的 ， 而如何解读才是我们真正需要去了解的 。
案例A：有一位研究管理心理学的老师 ， 他很不幸因为他胡说八道被打成右派 ， 然后 ， 这时候他的女朋友跟他分手 。
然后文革的时候 ， 又因为胡说八道被打成反革命 ， 被派到农村去 ， 然后和一个工人结婚生两个孩子 。
但是呢 ， 他依然选择了学习 ， 选择为他人传递心理学知识 。 所以 ， 在改革开放之后 ， 他就成为了第一批被国家公费送到国外去学习的成员 。
到美国后 ， 他就遇到了他的大学同学 ， 这同学因为有美国亲戚就去了美国并安定下来 ， 然后他们见面以后 ， 就相互分享过的怎么样 。
然后那个同学就说 ， 我到了美国 ， 读了大学读了研究生读到博士 ， 然后我找了工作 ， 然后结婚 ， 然后退休 ， 十分钟就说完了 。


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