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月梅情感|享受法则：一个简单有效的实用方法，助你从生活中获得幸福感( 三 )


感受你的眼睛看到的万物 ， 打开耳朵听到的声音 ， 张开嘴巴吃到的食物 ， 当你感知这些精彩丰富的事情时 ， 你正在享受我们被给予的一切 。
月梅情感|享受法则：一个简单有效的实用方法，助你从生活中获得幸福感
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二：看一看！ 不论在任何情形下 ， 我们都已经拥有可享受的资源 ， 只需要看到它的发生！
如果你看到自己拥有痛苦 ， 那么享受它！
生命就是鲜花配绿叶 ， 人们通常无法因为一件快乐的事而开心一整年 ， 但常常因为一件不开心的事而郁闷很久 。
所以痛苦也只是一个在平凡不过的存在 ， 任何人都感受到过痛苦 ， 因为如果没有体验过痛苦的感受 ， 那任何人也无法感知幸福快乐是什么 。
痛苦并不是一种不好和无法享受的存在 ， 因为绝大多数的灵感和伟大的创作 ， 都是在经历痛苦时生产出来的 ， 悲伤和痛苦都是灵感的来源 ， 允许享受就是超越痛苦本身！
当人们在遭遇痛苦或是看到自己的亲人痛苦时 ， 我们常常喜欢做的就是想赶紧把那个人从痛苦中拉出来 。
实际上 ， 当你不允许自己痛苦或是他人痛苦时 ， 这造就了更大的痛苦 。 有时候人就需要一个安静独处的空间 ， 而痛苦是可以让人静下心来独自感受自己生命的真相的 。
并且当你不愿享受痛苦 ， 很快就逃避痛苦时 ， 你会发现你无法面对任何痛苦或是每一次都忍受着更大的痛苦 。
当你彻底的完整的享受一次痛苦时 ， 你会发现 ， 当你再次面对痛苦时 ， 那仅是天空飘来的几个字：那都不是事！
所以你着急脱离痛苦才会更苦 ， 你和痛苦再一起并且享受完它 ， 才是你生命的一次洗礼 。
当别人面对痛苦时 ， 也不要着急拉他出来 ， 他觉得享受够了的时候 ， 自然疗愈 。 对待他人 ， 别人不问 ， 你便不说 ， 是对他人最大的尊重 ， 你不担心便是给予他人最大的祝福 。
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如果你有一段不顺畅的情感 ， 那么享受它！
情感往往是令人们最感觉困惑的 。 如果身处一段感觉不顺畅又无法离开的情感中 ， 那说明你在享受在这份情感当中的某些东西 ， 你不得不承认 。
既然有你享受的东西 ， 那就好好享受就是了 ， 上面说过你越享受才会越拥有更多 。
就比如：爱人给你打包一份剩饭剩菜 ， 你如果享受就有机会获得下一次的美食 ， 你如果不享受 ， 那就剩饭剩菜也和你拜拜了 ， 下次就只能饿肚子了 。
就好比你有一份不喜欢的工作 ， 但你又享受工作为你带来的工资一样的 。
放弃是一个没必要的方式 ， 因为放弃不是享受 ， 它里面包含了痛苦 ， 里面有一个巨大的能量消耗 。
在生活中你会看到很多人因为放弃而失声痛哭 ， 因为放弃而悔恨终身 。
所以 ， 如果真的是你不享受的 ， 你无需放弃 ， 生活会在某个适合的时间点自动失去 。
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三：向前走！ 当你停下来感受到原本就具足的享受资本 ， 当你能够看到自己可以享受的资源 ， 那么就整理好自己 ， 继续向前走 。
当你以享受的状态回归生活时 ， 你会走的无比的坚定 ， 步伐也会轻松又愉快 。
因为你已经知道 ， 要想拥有幸福 ， 先从享受已经拥有的开始 ， 每一点一滴的幸福积累 ， 都会让你越来越享受 。
因为你已经知道 ， 如果你总是不满足 ， 觉得不够或者是不够多 ， 生活就会慢慢地收回 。
生活就是这么简单 ， 幸福快乐也就是如此的简单 ， 你害怕失去就真的会失去 ， 你只有享受拥有 ， 才有越来越多的拥有 。
然而那些已经失去的就说明是你当时不享受的 ， 生活就把它拿走 。 如果你还是不愿享受、不能享受 ， 那么生活就会以继续失去的方式对待你 。


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