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远志|诗词与中医｜远志出山成小草，神鱼失水困沙虫——聊聊中药“远志”

远志|诗词与中医｜远志出山成小草，神鱼失水困沙虫——聊聊中药“远志”
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今天我们学习的一首七言律诗《感怀》 ， 是明代文学家文徵明（文征明）创作的 。 与唐寅（唐伯虎）、祝允明（祝枝山）、徐祯卿这三人称为“江南四大才子” ， 又称为“吴中四大才子” ， 是指明代时生活在江苏苏州的四位才华横溢且性情洒脱的文化人 。 文徵明是明代画家、书法家、文学家、鉴藏家 。
感怀
三十年来麋鹿踪 ， 若为老去入樊笼 。
五湖春梦扁舟雨 ， 万里秋风两鬓蓬 。
远志出山成小草 ， 神鱼失水困沙虫 。
白头博得公车召 ， 不满东方一笑中 。
远志|诗词与中医｜远志出山成小草，神鱼失水困沙虫——聊聊中药“远志”
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译文：
我三十年来一直过着隐居生活 ， 怎么老了还跑到官场里受束缚 。
我时常梦到雨天去五湖划小舟 ， 现在却在秋天离乡万里 ， 感叹衰鬓如蓬 。
远志出了山便成为小草 ， 神鱼失去水便会被沙虫所困 。
直到白头才被朝廷征召 ， 可我无法像东方朔那般诙谐调笑自遣 。
诗中提到的中药：远志
来源：本品为远志科植物远志.或卵叶远志的干燥根 。
产地：产东北、华北、西北和华中以及四川;生于草原、山坡草地、灌丛中以及杂木林下 ， 海拔200-2300米 。 分布于朝鲜、蒙古和俄罗斯 。
性味：苦、辛、温 。
功效：安神益智 ， 祛痰 ， 消肿 。 用于心肾不交引起的失眠多梦 ， 健忘惊悸 ， 神志恍惚 ， 咳痰不爽 ， 疮疡肿毒 ， 乳房肿痛 。
注意事项：心肾有火 ， 阴虚阳亢者忌服 。 实热或痰火内盛者慎用 。 胃及十二指肠溃疡患者忌用 。 孕妇慎用 。 过量可致恶心、呕吐 ， 或致过敏反应 。
用法用量：内服：煎汤 ， 3～10g；浸酒或入丸、散 。 外用：适量 ， 研末酒调敷 。
功效作用：
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1.《神农本草经》：主咳逆伤中 ， 补不足 ， 除邪气 ， 利九窍 ， 益智慧 ， 耳目聪明 ， 不忘 ， 强志倍力 。
2.《本草经集注》：杀天雄、附子毒 。
3.《名医别录》：定心气 ， 止惊悸 ， 益精 ， 去心下膈气、皮肤中热、面目黄 。
4.《药性论》：治心神健忘 ， 坚壮阳道 ， 主梦邪 。
【远志|诗词与中医｜远志出山成小草，神鱼失水困沙虫——聊聊中药“远志”】5.《日华子本草》：主膈气惊魇 ， 长肌肉 ， 助筋骨 ， 妇人血噤失音 ， 小儿客忤 。
6.王好古：治肾积奔豚 。
7.《本草纲目》：治一切痈疽 。
8.《滇南本草》：养心血 ， 镇惊 ， 宁心 ， 散痰涎 。 疗五癎角弓反张 ， 惊搐 ， 口吐痰涎 ， 手足战摇 ， 不省人事 ， 缩小便 ， 治赤白浊 ， 膏淋 ， 滑精不禁 。
药食同源：远志的食疗方
远志|诗词与中医｜远志出山成小草，神鱼失水困沙虫——聊聊中药“远志”
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1
远志枣仁粥
材料：远志肉10克 ， 酸枣仁10克 ， 粳米50克 。
做法：将远志、枣仁、粳米洗净 ， 粳米放入沙锅中 ， 加适量清水 ， 大火煮沸 ， 然后放入远志、枣仁 ， 小火煮至粥熟即成 。 晚间睡前服食 。
功效：滋阴养血安神 。 适用于心悸、失眠者 。
2
远志莲粉粥
材料：远志30克、莲子15克、粳米50克 。
做法：先将远志泡去心、皮 ， 与莲子共研为粉；取粳米煲粥 ， 候粥将熟时 ， 加入远志莲子粉 ， 再滚一、二沸即可 。
功效：补中、益心志、聪耳明目 。 适用于健忘、怔忡、失眠等症 。
3
远志猪心汤
材料：远志5克 ， 酸枣仁、茯苓各12g ， 猪心1个 。
做法：把猪心切成两半 ， 洗净 ， 与洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块入锅 ， 加适量水 ， 用大火烧开后撇去浮沫 ， 改小火炖至猪心熟烂后 ， 除去药渣 ， 加盐调味即成 。 喝汤 ， 食猪心 。


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