乐橙健康|45岁以后，身体若出现这3种情况，那么可能是血管堵了，还请及时疏通！
日常生活中 ， 当人们开始衰老后 ， 最令人担心的就是血管堵塞问题了 ， 这是因为血管一旦堵塞就会引起很多的疾病问题 ， 特别是心脑血管疾病对寿命的影响是很大的 。 不少人因为它在年纪轻轻时就离开了人世 ， 这一切都是因为在年轻时没有注意保养血管 ， 从而当老了以后 ， 血管出现了堵死；所以 ， 如果你想要健康长寿 ， 那么在过了45岁以后 ， 身体有这3种表现 ， 十有八九是血管堵了 ， 别不当回事！
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■45岁以后 ， 身体若出现这3种情况 ， 那么可能是血管堵了 ， 还请及时疏通！
●触摸脚面感觉不到脉搏跳动：
日常生活中 ， 双脚也被人们称之为是身体的第二心脏 ， 当身体出现问题时 ， 几乎都可以在双脚上表现出来；如果你触摸脚背的正中间 ， 寻找到最高点 ， 当你静下心来感到脉搏跳动时 ， 则说明体内的血液流动是正常的；如果你在触摸脚背时却无法感受到脉搏跳动 ， 并且发现脚面变高 ， 脚脖还出现了臃肿难受的情况 ， 并且平时走路也一瘸一拐的 ， 那么这个时候就需要警惕可能使血管堵塞了 ， 还请及时疏通血管 。
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【乐橙健康|45岁以后，身体若出现这3种情况，那么可能是血管堵了，还请及时疏通！】
●手臂酸痛发红 ， 经常耳鸣头晕：
日常生活中 ， 相信大家都是知道的 ， 我们的手臂通常是微黄色的 ， 如果你用力捏的时候 ， 皮肤才会发红 ， 而红色则是代表着血液 。 通常来说 ， 人们只有身体的温度过高时才会出现皮肤发红的情况 ， 如果你并没有感觉到热 ， 然而手臂皮肤却呈现红色 ， 并且还伴随有经常性的头晕耳鸣 ， 甚至还出现了白色斑点 ， 那么这就说明手臂血管出现了堵塞；而身体的锁骨下动脉是为手臂肌肉输送血液的主要血管 ， 一旦手臂发麻发红 ， 总是感觉到没有力气 ， 肌肉出现酸痛 ， 那么这个时候就需要考虑是不是锁骨下动脉出现了堵塞 。
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●小腿后面总是莫名疼痛：
日常生活中 ， 我们身体的腿部供血主要是依靠髂动脉 ， 而这个动脉是鼓起的下面 。 所以当小腿后面总是会感到莫名的疼痛 ， 甚至有时候肌肉会发麻 ， 感觉腿像是灌铅一样沉重 ， 就算是正常的走路也变得不是很顺畅 ， 不是感觉到脚趾头痛 ， 就是脚底感觉有针刺；而这些异常的情况 ， 其实都是在表明一件事 ， 那就是髂动脉血管出现了堵塞 ， 腿部血液循环出现了问题 ， 腿部肌肉出现了缺血缺氧的情况 。 于是腿部不能够正常行走 ， 腿肚子后面总是会感到疼 ， 甚至还可能会在皮肤上出现像是蚯蚓一样的东西 ， 很不美观 。
结语：日常生活中 ， 疏通血管不仅需要依靠药物 ， 同时还需要依靠饮食辅助；平时在饮食方面吃得清淡少油一些 ， 多吃绿色的蔬菜 ， 还有生姜、大蒜、洋葱等等 ， 这些食物都能够在一定程度上帮助我们促进体内的血液循环 ， 并且还能够间接起到疏通血管的作用 。
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