为啥有些人健身性欲增强,而有些人性欲降低

力量训练完身体内会分泌睾酮,用于肌肉修复,促进肌肉增长。睾酮通俗点说就是雄性激素,当睾酮多时性欲会增强;当肌肉损耗大或睾酮分泌少不足以修复肌肉时,性欲减弱。
■网友的回复
——————————————————————————————————————————心情好,身体健康(血液循环好,营养好,睡眠好),压力少,这些都可以增加性欲。适当的健身运动很显然可以改善心情,改善血液循环,改善肠胃,改善睡眠,减少压力,所以可以增加性欲。而有的不当的运动,如果增加糟糕的心情,增加身体负担,那么肯定是降低性欲。长期从事剧烈运动的人,由于体内始终都在恢复,所以性欲很难达到较好的水平。——————————————————————————————————————————


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