医联媒体|腿部莫名水肿？警惕心脏在“衰竭”！注意这3点很重要
为了保持心脏功能正常 ， 应该注意良好生活习惯的养成 。 平时稳定好个人情绪 ， 维持各项指标的正常 ， 还要注意饮食健康 ， 戒烟戒酒 ， 这些方式都对心脏保持功能正常有利 。
然而 ， 部分人却在心脏功能下降 ， 逐渐功能衰竭的过程中发出了信号 。 如果有特殊的表现和心脏疾病有关 ， 要通过合理的治疗来改善病情 。
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很多人心脏功能衰竭 ， 双脚会有特殊的表现 ， 特别是双脚出现了浮肿 ， 这种情况和心脏病有关 。 因为心脏保持功能正常 ， 细胞的渗透压不会特殊变化 ， 身体排泄水分的能力也较强 ， 水分获取之后可以被人体正常的排泄出体外 ， 双脚不会有特殊的浮肿表现 。
【医联媒体|腿部莫名水肿？警惕心脏在“衰竭”！注意这3点很重要】但是 ， 心脏功能受损 ， 心力衰竭的时候 ， 身体排泄水分能力降低 ， 还可能会影响其他部位的血液运输 ， 循环出现障碍 ， 重要器官功能降低 ， 水分无法排泄以及细胞渗透压改变的时候双脚就容易浮肿 。
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心力衰竭需要注意哪些问题?
1、及时治疗
发现自己的心脏正在衰竭 ， 应该及时求助医生 ， 通过合理的治疗可以控制疾病发展 。 很多人针对疾病没有采取合理的应对措施 ， 可能在疾病耽误治疗 ， 不断加重的过程中增加治疗难度 。
而心脏衰竭已经是较为严重的一种情况 ， 如果放任不管 ， 任由心脏功能下降 ， 其他不良症状也会出现 。 因此 ， 在心脏疾病信号产生之后 ， 第一件事就是求助医生 ， 通过合理的治疗来控制疾病发展 。
2、控制饮食
心脏功能衰竭还应该从饮食这方面入手调节身体 ， 通过健康的饮食不仅获取人体需要的营养 ， 还可以避免心脏受到刺激 。 很多人已经有心脏功能下降表现 ， 但是在饮食过程中暴饮暴食 ， 大量摄入高热量食物 ， 热量获取过多 ， 血脂水平短时间内升高可能会影响心脏部位的血液供应 。
心脏需要的血液、营养物质无法及时提供 ， 会加速心脏疾病发展 。 因此 ， 在发现心脏病变之后 ， 想要改善病情还需注意饮食方面的问题 ， 富含脂肪、胆固醇的食物远离为好 。 另外 ， 吃饭过程中细嚼慢咽 ， 不要暴饮暴食 。
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3、戒烟戒酒
出现了心脏病变还需及时戒烟戒酒 ， 通过这种方式来减少有害物质的获取 。 很多人长期大量吸烟喝酒 ， 有害物质获取量多容易加速心脏部位血管的病变 ， 血管功能受损 ， 病变之后影响了心脏部位的血液循环 。
而心脏想要保持功能良好又需要有足够的血液、氧气提供 ， 受到烟酒有害物质的刺激血管发生病变 ， 甚至有动脉粥样硬化的情况 ， 心脏衰竭可能会越发明显 。 因此 ， 要通过远离烟酒来保持身体健康 ， 有害物质获取量少 ， 心脏受到的伤害才会减轻 。
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