女子健身|最终伤害的只有自己，庄子：怨恨别人
人 ， 永远是这样：别人扶了你一把 ， 也许你很快就忘记；别人踩了你一脚 ， 也许你会永记心中 。
我们记住了别人的缺点和错误 ， 别人慢待我们的地方 。 于是 ， 便耿耿耿于怀 ， 越看这个人越满身缺点 ， 越看这个人越不可理喻 。
而别人恰恰是一面镜子 ， 我们对它凝眉瞪眼 ， 镜子反射回来的也是瞪眼凝眉 ， 于是 ， 我们都互相看不顺眼了 。
原谅和怨恨是一念之差 ， 心中装满怨恨 ， 最终伤害的只有自己 。
怨恨别人 ， 多傻啊
真正的强者 ， 早就把自己人生的所有怨气 ， 都变成了有趣的笑话 。 逍遥的人生 ， 就是把向自己走来的抱怨和恐惧 ， 统统变成笑话的过程 。
庄子在《则阳》篇中还讲过这样一个故事：触氏和蛮氏两个小国争夺国土 ， 长期战争不断 ， 不光是两国士兵伤亡惨重 ， 百姓也是民不聊生 。
这两个国家如此醉心于扩张 ， 势力一定很强大吧！非也！庄子告诉我们：“这两个国家一个在蜗牛的左犄角上 ， 另一个在蜗牛右犄角上 。 ”令人啼笑皆非 。
庄子言：“嗜欲深者 ， 其天机浅” 。 一个人的欲望太多 ， 就会丧失更多的智慧和悟性 。
【女子健身|最终伤害的只有自己，庄子：怨恨别人】逝者如斯夫 ， 不舍昼夜 。 人生在世 ， 谁也留不住时间 。 在短暂又宝贵的人生中 ， 不管我们处于顺境还是逆境 ， 最重要的就是保持快乐的心态 。
一个人 ， 如果每天都在钻牛角尖 ， 心胸就会变得更狭窄 ， 生活也会被太多的执念所困扰 ， 快乐也就与他无缘了 。
庄子所提倡的“逍遥” ， 正是要求我们把自己放在一个更大的格局里面 。 将目光放长远 ， 很多困扰我们的小小矛盾 ， 也就不是个事了 。
在生活中 ， 难免都会有不小心 ， 也会有误会摩擦 。 当别人无意冒犯了你 ， 你去怨恨他 ， 看起来是正常的事情 ， 其实是很不理智的行为 。
你生气 ， 你怨恨 ， 对于伤害你的人 ， 并不能带来什么伤害 。 对于自己 ， 可能让自己陷入悲伤 ， 也会伤害自己的身体 。
生活中有很多值得我们去珍惜的人 ， 何必在一个伤害自己的人身上浪费时间呢？
所以 ， 生气怨恨 ， 是世界上最傻的事情 。
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怨恨别人 ， 最终会伤害自己
当我们在怨恨别人的时候 ， 并不是惩罚别人 ， 而是在伤害自己 。
怨恨如同一种慢性毒药 ， 慢慢让我们的生活失去了阳光 ， 逐渐蚕食我们内心的快乐 ， 占据了我们内心 。 你可以选择怨恨 ， 但是与此同时 ， 你的世界便成为了一片阴霾 。
在这个世上 ， 会有人无视你 ， 误解你 ， 欺骗你 ， 要懂得好好爱自己 。 放下过去的伤痛 ， 重新开始生活 。 原谅别人 ， 也是在解脱自己 。 【微信公号：国学生活】
很久以前 ， 有一个女子 ， 总是做着奇怪的梦境 。 在梦里 ， 有一座黑房子 ， 里面关了很多人 ， 房门上有一把生锈的铁锁 ， 她们哀求着 ， 尖叫着......
女子每天都会做这个梦 ， 时间久了 ， 就产生了胸闷的毛病 ， 看了很多医生 ， 都没有办法 。
直到有一天 ， 她遇到了一位神通广大的禅师 。 禅师赠给她一把金钥匙 ， 并且叮嘱她：“如果下次再做这个梦 ， 就用这把钥匙打开铁锁 ， 把房子里的人都放出来 。
当她再次重复这个梦境的时候 ， 她仔细看了房子里面关的那些人 ， 好像都是曾经伤害过她的人 。 她将手中的金钥匙收起 ， 放弃了打开锁 ， 她想要那些人接受惩罚 ， 承受痛苦 。
就这样 ， 又过了半年 ， 她的病情更加严重了 。 她再次去找禅师 ， 禅师摇了摇头：“在锁没有锈死之前 ， 你还有最后一次机会 ， 打开它 ， 不然永远都会痛苦下去 。 ”
这一次 ， 女子终于鼓起勇气 ， 打开了铁锁 ， 那些人争相挤了出来 。 最后 ， 她看见一个瘦弱的女子 ， 从里面走了出来 ， 竟然是她自己！这时候 ， 黑房子也倒了 ， 阳光倾泻进来 ， 她的病终于好了 。
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