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养生知多少|泗马沟, 药王谷, 赏千亩红叶, 看最美秋景, 把最美的秋天留住


目的地： 北京平门头沟区
流动强度：流动强度0.5吧 ， 行程大概7公里左右 ， 累计上升458米 ， 累计下降594米 。
行程：公交也很利便 ， 在地贴六里桥东换乘917路 (或 快速直达专线130路 917路区间 )13站
周口店路口站下车， 换乘f37路 (或 f38路区间 f38路 )在泗马沟下车即到 。 这边实在可以乘坐公交自由行的 ， 但是为了有保障我仍是建议参加户外活动 ， 最起码不会因为赶车而搞得忙忙碌碌的 。
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线路小Tips：三要什么时候都需要 ， 要背合适的背包 ， 要穿合脚的登山鞋 ， 要户外四宝一个都不能少（头灯、充电宝、雨衣、手台） ， 实在这个就是纯粹的腐败游 ， 没啥要预备的 ， 所以大家留意保温就行 ， 完了需要拍照的小姐姐和小哥哥们尽量要穿颜色亮一点的衣服 。
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推荐理由：北京的红叶大家都知道的可能也就那么十几处 ， 包括香山、坡峰岭、钓鱼台、奥森、还有各个公园 ， 好比念坛公园 ， 南海子公园 ， 常营公园 。 故宫、天坛、颐和园和圆明园等 ， 但是这些地方周末基本上就是送人头的 ， 建议仍是别处去了 ， 但是泗马沟可以说是一个未被开发的处女地 ， 这里基本上整个千亩红叶都是你的 ， 基本上上这里游客很少来的 ， 基本上来的都是驴友 ， 所以基本上也不会人山人海 。
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当秋天来到这里是 ， 首先是千亩的红叶 ， 层林尽染 ， 枫树、黄栌树连片成林 ， 放眼望去满山遍野都是红黄交替呈现而又不显得那么杂乱的秋叶 。 就像是大自然之手就那么轻轻地挥了一挥而已 ， 呈现的那么天然 ， 没有一点点的凌乱 ， 可以说是 ， 小处是景 ， 大处是景 ， 而且处处都是景 。 因为阔别市区 ， 这里最重要的就是安静 ， 基本上你能听到自己的心跳的那种景 ， 此时此景真的足够你停下脚步驻足良久都不想迈开脚步 。
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泗马沟原名叫做狮子岩 ， 因为有一块巨大的石头特像狮子而得名 ， 又因为这里南北通向山脊的地方有四条通道 ， 而每条的通道都像一匹奔跑的骏马而被更名为泗马沟村 。 这里应该是好多景点的关键 ， 我记得坡峰岭似乎也是经由这里 ， 还有好多线路也从这里经由 。 一到秋天 ， 这就变得姹紫嫣红 ， 十分的锦绣迷人 。
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而药王谷实在也是红螺三险的的出发点之处 ， 这里山地中种植有各种名贵的药材 ， 和坡峰岭景区是同一座山 ， 这里的红叶基本上都是黄栌 ， 因为山势原因这里的红叶在锦绣壮观中多了一分层次的美感 。 红叶跟着山势的起伏连绵不断 ， 就像和山势融为了一体 。 沉醉在这红色的海洋中 ， 慢慢地爬升 ， 山脊道路坡度很缓 。 在登山的过程中 ， 不仅可以看到漫山遍野的红叶 ， 还能看到200余种野生中草药 ， 真的是看景和熟悉名贵药材两不误 。 这里实在走的是红螺三险的一部分而已 ， 但是就是这里秋天却美得乌烟瘴气 。
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