怎样去热爱生活
热爱生活是一种天赋，有的人就是更容易沉浸在热爱的这种心性状态中;而有的人则更倾向于幽远、暮气沉沉、缺乏热情。
长此以往，这些变成了体质的一部分，跟随一生。
劝抑郁低沉的人想开些、多热爱生活，基本上是废话，因为直观的说，不热爱生活，是源于他们生理上某些化学物质本能地缺少，他们是没有生物化学动力去想开些或想热爱就热爱的。最迅速的解决办法是注射或口服相应的药剂。
当然，这个办法费财费时还麻烦。
还有，有不少人表面上看起来一天忙得不行，业余生活多姿多彩，好像很热爱生活。其实，他们不热爱生活，一旦独自面对生活就感到茫然无措，所以要找有趣的事儿把自己填满。
真正热爱生活的人，仅仅因为自身存在就感到自己的燃烧，不用刻意做很多事情，也能情绪饱满的享受当下。
那么，热爱生活作为一种天赋，可以培养吗？
可以～！
请注意下面五组词汇:
A.激情，热爱，对目标的执着，对生活的喜爱，人生中你认为最能体现你的价值、值得你追寻一生的事物或值得你奉献一生的事业，燃起来了，全力以赴，拼命;
B.野心勃勃，踏实勤勉，稳重，细腻，周密，贪心，殚精竭虑，一点一点儿吸取，蚕食鲸吞，推理，美食，计划周翔，细节取胜，胃口好，包罗万象，娓娓道来，会讲故事，细嚼慢咽，点点滴滴，慢慢消化，文学描绘;
C.霸气，坚定，固执，顽强地守住心，强硬，果断，看透本质，抓住要害，霸道，有杀气，不可侵犯，震慑，爆炸中心，坚持，自律;
D.优雅贵气、闲散自在，从容不迫，心如止水，女王范儿，看透一切，看淡一切，消解欲念，自恋，站在云端俯瞰众生，看开、放下，深邃，茫然博大，无所谓，心无挂碍;
E.大胆，聪敏，机灵，迅捷，直达，快乐，自由，脑子快，灵气勃发，顿悟，恍然大悟，无所畏惧，心思灵敏，轻灵，飘逸，潇洒。
这五组感受，每个人都或多或少有过，即便现在不容易找到某几个感觉，小时候也一定经历过。
最极端的不热爱生活的人，D组词汇体验丰富，E组体验缺少，A组体验缺少。缺E的想不开，没有灵气，不会开解自己;缺A的，直接就是热情低下;而D强的，淡泊、热衷于否定、进一步打压A。
缺乏热情者要做的就是回忆或想象出来E和A的感觉，然后抓住，不断练习，熟能生巧，做到能随时调动出来。并且在自己处于D的时间过长时，及时提醒、抽离。
简化后为:
A.积极上进;
B.脚踏实地;
C.坚定顽强;
D.从容淡定;
E.自由无羁。
进一步说明:
1.这些体验你一定都有，只是或多或少;
2.体质上缺少的，那就结合描绘它们的词语，用大脑回忆或想象出来;
3.找到它们的感觉后，一定要配合表情与肢体动作，对它们进行全方位立体记忆;
4.记住它们，多加练习，做到随时可以调动出来;
5.少进入D，多体验EA，即便不能足够热爱，也可以不讨厌生活，安于当下了。
■网友的回复
先接纳自己
■网友的回复
谢邀。
“懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉，它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你的心胸日渐狭隘，对人生也越来越怀疑。”
上面引用微博上看的一段话，热爱生活更多的是热爱自己。善于发现周围令你愉悦的事情，有多余的时间可以去拓展视野 多出去走走，提高生活质量 “我喜欢 我需要 它很实惠 它有用”这四个条件 满足其中两个 你就可以考虑。相比于钱，你更看重价值。
我希望你最后能变成这样的人，该有主见的时候能掷地有声地镇得住场，该沉默的时候也能心安理得的躲起来不吭声，会关心和牵挂他人，但绝不黏人，能为在乎的人放下身段，但除他们之外，可以自由到不看任何人的脸色行事，为了证明自己的价值而保持努力，但不再期待任何人的夸奖。
■网友的回复
要调整心态，有一颗热爱生活的心比什么都重要，要学会让自己活得舒服，活得健康。我觉得有几点是比较重要的：
1.健康的身体，自律的生活
要有自己每天每周的运动计划，并且持之以恒地坚持下去，健康的身体是你好好生活的前提，长期运动会在无形中增强你的信心和魅力。
2.定期制定目标
每段时间给自己制定一个小目标，比如这周我要看本书，这个月我要学会一些简单的修图等等，然后努力去实现，在这个过程中会产生成就感，增强我们的信心，激发我们对生活的热爱。
3.不要太过于孤僻
长期一个人会使自己陷入孤僻的境地，久而久之也会丧失一定生活的活力，多去和不同的人交流交流，接触一些新鲜事物，会有不同的感触。
4.多出去看看
没事可以出去看看，多去感受世界的美好，自然就会热爱生活。
5.多读读书
当你生活迷茫的时候多看看书是肯定没错的，那些优秀作者的思想可能会给你更多的启迪。
总的来说就是努力让自己变得更好吧，大多对生活不够热爱的人其实归根到底是对自己的现状不满，当你自己足够优秀的时候，你所接触的就是更优秀的世界，所以不要停下来，要一直向前走！
希望能多少帮到你。
■网友的回复
当你把大量的金钱投入到生活中，你就很难不热爱它了。以前会有想快点过完这一天的感觉，因为这一天看起来不怎么值钱，当租了一个很贵的房子之后，计算下平均每天的固定支出，发现日子竟然如此之贵。同理，再想想自己一辈子健康年轻的日子还有多久，就觉得时间更加金贵。
因此不想再为没有意义的事情烦恼，将有限的时间和精力投入到生活中，让自己别白来这一遭。
作为一个悲观主义者，总是先想最坏的打算，现在为了节省时间去享受生活，已经放下了很多糟糕的假设。
以前我以为自己喜欢的是绘画，然而长期总结下来，两三年动一次笔的人，实在称不上是喜欢，只是能而已。
最近我认为自己爱养花，在北京的第一个家，一点水培绿萝是唯一的陪伴，搬到第二个家的时候，同事又送了我一些绿萝，由此开始了养花的不归路。每天看到努力生长的他们，让疲惫的我健康了起来。有时候他们的存在就是最感人的鸡汤，很多天没有浇水也能坚强活下去。我从不疼惜他们，甚至会因为他们感动到我而觉得可喜可贺，他们实现了自己的价值啊。还好我偶尔能想起来浇水，以至于他们大多数至今还活着。
今年植树节的时候又添置了几根富贵竹......
搬到第三个家，是我最穷困潦倒的时候，出去玩了一趟，回来又是从头开始。但是家变大了，于是我又买了五盆绿萝，一棵琴叶榕，一盆不知道名字的绿植。
八月因为工作接触到了很多花，查资料的时候觉得自己想看茉莉了。
在闲鱼上买了 两盆茉莉，没想到是只有枝干哪种，一片叶子都没有。但是他们两个也很争气，半个月的时间发芽长高，出了三四个枝丫，疯狂长个，已经有半米高，但不见开花迹象，算了，每个生命都有自己的想法，谁还没个梦想了呢。如果他们真的能够长到琴叶榕那么高，我也祝福，会帮他们拄拐的。
最近正在减肥，由于实在缺一个减肥的念想，所以想着好歹现在算是有了个爱好了，用花吊着自己还挺好的。
等低于50kg我就可以入手一盆花了，热爱生活从珍惜时间开始，从爱好出发。
■网友的回复
深度思考，能找到方向
■网友的回复
【怎样去热爱生活】 生活不论你热爱与否就在那里，躲也躲不掉，预期不开心的过，干嘛不让自己开心一点，余生很长，没有人有义务对你好，自己你对自己好才是最现实的。要想开心，就多做能让自己开心的事情，多交一群正能量的朋友，多一些自律，再配上一点阿Q精神
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