Miyashare|脂肪粒、长痘是因为护肤品“营养过剩”？别逗了！别拿无知当经验
晚上好～
最近有很多小伙伴在问关于护肤品会不会“营养过剩”的问题 。 原因是他们用了某款护肤品出现长脂肪粒或长闭口的问题 ， 而有博主声称这是因为产品营养过剩 ， 皮肤无法吸收导致的 。
除此之外 ， 之前我也看见有视频博主说：20多岁不能用三四十岁的熟龄肌贵妇护肤品 ， 会无法吸收 ， 导致营养过剩 。
护肤品真的存在“营养过剩”吗？今天一起来聊聊这个问题～
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一、护肤是否存在“营养过剩”问题？
按照正常逻辑 ， 我们讲营养过剩一般是指营养的摄入量超过身体对营养的需求量 。 同样的逻辑套入护肤中 ， 护肤中的营养过剩也应该是指护肤品成分的摄入量大于皮肤可接受的范围 。
这个逻辑看起来非常完美 ， 没有任何问题 。 所以很多人顺理成章的将长脂肪粒、长痘等问题归结于营养过剩学说 。
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但事实真的是这样吗？
首先从皮肤结构说起：
皮肤表皮最外层的角质层和皮脂膜构成了皮肤的第一道屏障 。 这样的结构决定了皮肤最重要的结构是屏障防护而非吸收 。 而所谓的皮肤所需要的营养也就不成立了 。
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因为皮肤根本就不需要 ， 何来营养过剩一说？那屏障功能的存在是否代表护肤品就没用了呢？当然不是～
从功能来说 ， 护肤品主要分为2类——保湿成分和活性功效成分 。 保湿成分主要作用就是保湿（这不是废话吗？） 。 最好的保湿剂如矿油是无法进入皮肤的 ， 只是在皮肤表面形成一层锁水保湿层 ， 避免皮肤的水分和营养物质流失 。
而另一类保湿成分如神经酰胺等为主的细胞间质以及吸水性醇类的作用也是保湿 ， 防止皮肤内的有效成分流失 。
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除了保湿成分另一类是有效的活性成分 。 前面说到皮肤本身最重要的功能是屏障 ， 而活性成分主要通过渗透作用进入皮肤 。 而事实上 ， 活性成分的渗透吸收并不如大家想的那么简单 。 我们一直在说：成分功效不等于产品功效 。
因为在产品层面要考虑活性成分的渗透率、皮肤对成分的耐受力等 。 毕竟产品是用在皮肤上 ， 而护肤品和药物不同 ， 首先还是要以安全为主 。 因此 ， 很多成分虽然研究数据看起来很好 ， 但其实放在产品中可能连渗透都做不到 ， 何来功效 ， 又如何会营养过剩？
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二、如果不存在“营养过身” ， 使用某产品为何会长痘、长脂肪粒？
脂肪粒；
很多人喜欢用会不会长脂肪粒判断一款产品好不好 。 但其实 ， 长脂肪粒其实和产品基本没什么关系 。
长脂肪粒的根本原因是暴力护肤、过度清洁及疏于防晒等导致的皮肤局部细小伤口 。 而这些伤口很小 ， 很难被肉眼发现（如果你有用酸的习惯 ， 用酸时有局部刺痛就可能是局部出现细小伤口的问题） 。
当伤口修复时 ， 一部分护肤品或皮肤代谢的油脂可能被角质包裹 ， 就形成了米黄色的油脂粒 。
因此 ， 脂肪粒的根本原因是护肤不当导致的皮肤表面细小伤口 。
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长痘；
之前我们说过 ， 长痘的原因很多 。
暴饮暴食、作息不规律、情绪压力、高油、高糖、奶制品、过度清洁等都可能会导致长痘 。 总结来说引发长痘的原因可以分为2类：
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