请问163cm女生,体重55kg,体脂率16%(自认为有偏差)是正常的吗
可以发个照片看看,看你这个身高体重感觉是大概有20%的体脂
■网友的回复
你这体脂率肯定不对 应该是26%左右。
■网友的回复
我163 58 看着和你差不多可能腿粗一点 我体脂测出来是28% 所以我觉得你应该在25%左右
■网友的回复
【请问163cm女生,体重55kg,体脂率16%(自认为有偏差)是正常的吗】 16基本有明显的线条了,你这怎么都20网上接近30
■网友的回复
是,体脂夹并不是很准确,你这体脂一定在20%以上。不用过分担心,女生体脂20+是很正常的,因为有胸。16%就算是男性也已经腹肌线条块儿什么的比较明显了。你这个体脂还可以再减一点。
■网友的回复
虽然很匀称,但看起来还是有肉感。减脂必须做,一定要坚持。再瘦一点,就能看到更完美的线条了。
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