亚洲财经商学院|主持人马东:你不把我当回事,没关系不把自己看得太重才能把自己的事看得更重不把自己看得太重才能达到把事做好的状态不把自己看得太重才能全身心地去做事( 二 )
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国家博物馆讲解员河森堡曾谈起他的工作体会:
如果一周之内每天都讲 , 连续讲两周 , 那嘴皮子就特别利索 , 第一句话刚说出口 , 第三句话在脑子里就已经准备好了 , 而且总能在记忆里搜到措辞最贴切的词汇 , 表达得既流畅又精准 。
但如果两个星期不做这种高强度的讲解 , 就会很明显地感到自己的表达能力迟钝了 , 说话语无伦次 , 有的词汇在嘴边绕 , 但就是想不起来 , 有时候比划半天手势愣是说不出一句完整的话 , 急得不行 。
其实前面那种“特别利索”的状态就是“把事做好”的状态 , 在这种状态中他变得特别机敏 , 几乎可以调动全部感官来支持讲解 。
进一步讲 , 当河森堡连续两周奋战一线的时候 , 所谓“把事做好”的状态就是一种“无我”的状态 。
这里的“无我”自然不是佛家所讲的超然物外 , 而是一种心无杂念井然有序的状态 。 此时所有的思维都聚焦在手头的事 , 该做什么 , 怎么去做 , 都变得了然于心 , 仿佛这事就该这么做 , 它就该这么发展一样 。
而此时“我”已经没那么重要了 , 心里眼里只有事没有我 , 但一切却变得顺其自然徐徐而行 。
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其实 , 如果你仔细观察各行各业中最有成就的那批人 , 就会发现他们的状态就是一种“无我”的状态 。
因此我总是觉得 , 做事其实就是修行 , 什么时候修到一种不看重自我而心无杂念 , 全身心投入要做的事中的状态 , 你也就成了!
不把自己看得太重 才能全身心地去做事 当我们进入“无我”的状态 , 也就进入一种全身心投入当下 , 把自身置之度外的心境中 。 而这正是心理学中所讲的“心流”:在心流体验中 , 我们可以掌控自我的意识 , 重塑内心的秩序 , 进入忘我的境界 , 收获幸福感和成就感 。
可现实中绝大多数人做不到“无我”的状态 , 不是在工作的时候想着放假 , 就是在放假的时候想着工作 , 要么就是金钱、地位、关系、感情、家庭等等东西充斥大脑 。
但实际上这种混乱的思想状态于成事根本没有多大用处 , 真正应该思考的是当下 , 也只有当下才能被我们把握住 。
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想想你自己的经历 , 是不是经常会说:如果我以前怎样就好了 , 如果未来我能如何就行了 。 但唯独没有正眼看过当下 , 也从没进入过“无我”的做事状态 。
但当下都没有做好 , 还谈何未来?还说什么过去呢?完全没有意义!
实际上无论是对未来的憧憬还是对过去的悔恨 , 最终都要把目光聚焦到当下 。
过于纠结过去与未来是一种没有意义的执着 , 空想不能成事 , 真正应该去做的是把现在能做到能做好的事 , 一步一步专注地做好 。 而那些自我的功利性以及外界我们无法控制的事情 , 则放任自流随他去吧 。
而且你会发现 , 当你放弃执念 , 全身心地投入当下 , 那些难得一遇的灵感和思绪反而会自然地从内心流淌出来 , 变成你把事情做好的利器 。
最后 , 请容我再啰嗦两句 , 如果你想成事 , 或者无论做什么事 , 都别把自己看得太重 。 放下内心的执念 , 全身心地专注于当下 , 当你把自己看得很轻把事看得很重时 , 事也就成了 。
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