福林妈咪|其实月子一点也不轻松，坐月子实录：男人看不到的也体会不到的难
文|福林妈咪
相信很多男性朋友会觉得 ， 女人生完宝宝之后 ， 月子里好舒服啊 ， 就纯粹是享受 。 因为他们看到的是月子里 ， 宝妈们衣来伸手饭来张口 ， 不用上班 ， 还工资照收 ， 光明正大的躺在床上睡个昏天黑地也没人唠叨你 。
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不光男人们这么想 ， 一些孕期的准妈妈也这么想 ， 总觉得十月怀胎熬到卸货就好了 ， 觉得一卸货一身轻松 。
可实际上呢 ， 询问一圈你就会发现 ， 几乎所有的产妇都会告诉你 ， 卸货那只是“噩梦”的开始 。
因为坐月子的时候 ， 整个人是既心情不爽 ， 身体又很痛苦……
我们称为坐月子 ， 西医称为“产褥期” 。 这段时间并不是用来享受的 ， 而是用来恢复的 。
然而恢复就是从不舒服 ， 到正常 ， 所以 ， 你要经历重重困难 。
首先 ， 身体难
宝宝出生后 ， 原本胀大的子宫 ， 要缩回去 ， 慢慢缩小 ， 直至重新回到骨盆里去 。
这也叫做宫缩 ， 刚生完宝宝时还大如西瓜 ， 12小时候就几乎要缩回去一半了 ， 到第三、四天就正好一半 。
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宫缩的过程会很痛苦 ， 刚生完宝宝时 ， 虽然宫缩的感觉比不上第一产程时 ， 但是等麻痹感过去 ， 急促的宫缩还是会痛的宝妈浑身发抖 。
子宫收缩的作用下 ， 会排出恶露 。
恶露通常会持续四五周左右 ， 也有个别会快一些或慢一些 。
看着恶露颜色就知道了 ， 最开始是鲜红色 ， 被称作血性恶露 ， 多是褪下的内膜组织 ， 还有胎盘碎片 ， 所以会出现血块儿 ， 通常3天左右就会过渡到下个阶段 。
下个阶段就是浆液恶露 ， 颜色淡红 ， 多是坏死的蜕膜组织、还有宫颈黏液以及宫腔渗出液 ， 少量的红细胞和白细胞 ， 而且当中有细菌 ， 时间大概会持续4-14天 。
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最后就是白色恶露 ， 颜色发白而且粘稠 ， 当中是大量的白细胞 ， 还有表皮细胞以及坏死的蜕膜组织 。 会持续3周左右 。
这期间 ， 洗澡小心翼翼又很麻烦 ， 所以一些准妈妈选择不洗 ， 等出月子再洗 。
所以 ， 宫缩折腾的自己满头大汗不说 ， 恶露又有一股血腥味 ， 产妇那段时间 ， 浑身黏腻不堪 ， 闻着那股血腥味都开始嫌弃自己了 。
这些还不是最痛苦的 ， 因为最痛苦的还数刀口
剖宫产刀口大 ， 翻身困难 ， 连深呼吸都会痛 。 即便如此 ， 产后过了24小时 ， 还是会被医生护士赶下床 ， 为了避免肠粘连 ， 促进肠胃蠕动 ， 所以会让产妇尽快下床活动 。
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明明那么痛了 ， 别说溜达了 ， 能不能从床上起来都是问题 ， 这时候考验老公力量的时候就到了 。
不光如此 ， 由于是剖宫产 ， 宫缩乏力 ， 所以等自己排出恶露会比较困难 ， 还排不干净 ， 容易引发感染 。 所以护士还要再让产妇们“雪上加霜” 。
那就是按肚子！！！
在还没有愈合的伤口上按肚子 ， 这感觉 ， 单是写到这里 ， 我肚子都疼一下 ， 虽然我没有剖宫产过 ， 但还是感同身受一样 ， 过来人说感觉肚子不是自己的了 ， 仿佛泰山压在了肚子 。
有些医生护士会叮嘱家属出院后回家给产妇继续压肚子 ， 但是家属哪个下得去手啊 ， 生怕把刀口再弄裂了 。
这是剖宫产产妇的一大痛 。
顺产就轻松了？也不是！
为了保护盆底肌、预防会阴撕裂 ， 医生会看情况采取侧切术 。 而且有的准妈妈明明顺产条件很好 ， 前期都很顺利 ， 却不会配合医生 ， 在医生说不要用力时 ， 还继续用力 ， 最后造成撕裂 。
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