勒布朗·詹姆斯|夺冠后的第六天,这名湖人球员不去夜店不去钓鱼却在家做起了这个?
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本赛季老詹带领湖人夺冠才多久?从夺冠之日算起 , 满打满算现在也才过去6天时间 。 一般来说 , 在夺冠后球员们都会去享受一个较长时间的假期 , 要么是约上好友 , 要么就是陪伴家人 。 但也不是所有球员都会这样 。 老詹在昨日就更新了自己的社交媒体 , 晒出了在自家训练房练习力量的照片 。
老詹社交媒体训练图
在画面中我们能够看到 , 詹姆斯正在瑜伽球上进行着力量训练 , 而他小女儿朱莉也一同拿起了两个小哑铃在练习 。 天道酬勤 , 冲着这份自律 , 詹姆斯能在NBA取得如此巨大的成功绝不是偶然 。 老詹对自己的要求近乎苛刻 , 要做就做到最好 , 不让自己在职业生涯里留下任何遗憾 。
对于詹姆斯的伟大 , 我们第一印象就是他那无与伦比的身体素质 。 从他进入联盟以来 , 詹姆斯就有着非常强壮的身体 。 姚明曾经在有一次封盖詹姆斯后谈到 , 詹姆斯撞在身上的感觉就像是他被一辆卡车撞上 。 这个比喻虽然略显夸张 , 但也能体现其恐怖之处 , 这也是詹姆斯与生俱来的天赋 。 但是除去这种天赋 , 更多的应该看到是詹姆斯的自律 。
詹姆斯
老詹职业生涯17载 , 早已是荣誉无数 , 荣封现役联盟第一人 , 生涯常规赛场均27.1分7.4篮板7.4助攻 , 季后赛场均28.8分9篮板7.2助攻 。 曾几何时我们经常惊叹于老詹的打满全场而丝毫不知疲倦 , 身体素质属实是变态 。 如今岁月流逝 , 马上年满36岁的詹姆斯也不能不服老 。
詹姆斯
老詹知道他的运动能力终究会慢慢衰减 。 要想继续保持联盟统治力 , 只能维持好自己的身体状态 。 不能再依赖着身体去打球 , 只能通过不间断的训练来保持状态 , 使得自己身体处于一个时刻健康的状态 , 才够资本去和联盟的新生代球员去竞争 。 自助者才能天助!联盟里从不缺乏天之骄子 , 但是像詹姆斯、科比、乔丹这样取得成功的又有几个呢?
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