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电脑使用技巧笔记本电脑需要每天关机吗？长期开机对电脑有影响么？


电脑使用技巧笔记本电脑需要每天关机吗？长期开机对电脑有影响么？
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笔者之前写过一些选购笔记本的文章 ， 就有不少网友问了这个问题：
笔记本电脑需要每天关机么？一直开着有没有问题？
这里说得一直开着是选择了合盖睡眠（或者休眠）的方式 。 使用时翻开笔记本盖子就可以工作 ， 工作做完后合上盖子就完事了 。 这样做的确非常方便 。
电脑使用技巧笔记本电脑需要每天关机吗？长期开机对电脑有影响么？
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具体的做法是在设置——电源选项——选择关闭笔记本改的功能
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这里可以选择合盖时睡眠、休眠或者关机 。 当然也可以选择让电脑什么都不做 ， 以保持一直工作的状态 。 然后选择按电源按钮启用睡眠状态 。
有网友会质疑这种方式 ， 怀疑一直开机对电脑本身会有损耗 。 导致笔记本使用寿命缩短 。 个人觉得完全没有必要有这种担心 。
一、关于睡眠（待机）
睡眠
是指系统关闭了CPU、硬盘等供电 ， 仅保留内存供电 。 由于内存的供电非常低 ， 此时的耗电很低 ， 仅有几瓦 。
当设置笔记本开盖唤醒 ， 或者敲击键盘鼠标时唤醒 ， 这时系统就可以迅速恢复到原来的状态 。 所以从休眠状态恢复系统是最快的 ， 几乎是瞬间完成 。
不过需要注意几点：
1、内存中的数据断电就会消失 ， 不可恢复 。 所以这种状态是需要电量供应的 ，
2、如果是台式机使用睡眠模式 ， 整个过程是不能断电的 。 如果遭遇停电就约等于强制关机了 。
3、笔记本启用这种模式会消耗笔记本电池电量 ， 虽然消耗非常少 。 但是如果你长期不接电源 。 在待机一两天的情况下电池耗尽 ， 也会导致关机 。
所以睡眠模式是适合笔记本使用 ， 并建议插着电源待机 。 它的优点是恢复速度最快 。
二、休眠模式
休眠模式是把内存中的数据临时拷贝到硬盘的系统分区中 ， 然后关闭所有供电 。 此时笔记本是处于关机状态 。
恢复时数据会先从硬盘写入内存 ， 然后进入系统 。 因为多了写硬盘的过程 ， 这种开机方式速度比睡眠模式慢 。 但一般比重新开机的速度要快 。 并且可以保留你休眠前所有的工作状态 。 效果与睡眠模式一致 。
数据被保存到硬盘 ， 所以这种状态下 。 电脑是处于完全关闭状态 ， 不会产生耗电 。 台式机和笔记本都可以使用 。 不过这会额外占用一部分硬盘空间 ， 对于C盘空间不足的用户 。 需要慎用这个功能 。
最后 ， 如果用机械硬盘做系统盘 。 恢复过程会比较慢一些（机械硬盘读写速度瓶颈导致） 。 建议使用优质的固态硬盘 ， 这样体验会大大提升 。
三、混合睡眠模式
win10特有的模式 ， 结合了睡眠和休眠的特性 。 它的做法是在保持内存供电的同时 ， 把内存的数据写入硬盘保持 。
如果没有断电 ， 系统可以通过键鼠唤醒 ， 直接从内存恢复 。 如果断电 ， 就需要用电源键开机 ， 并从硬盘恢复系统 。
了解了睡眠和休眠的机制以后 ， 我们就可以根据自己的实际情况选择合盖状态 。 下面回复一些常见的疑问：
1、插着电使用会影响电池寿命么？
目前新笔记本使用的都是锂电池 ， 影响电池寿命的是完整充放电次数 。 电池插在笔记本上 ， 平时会有微弱跑电现象（也就是说你完全不用电池时 ， 它也会略微掉电） 。 因此一般厂家在电池管理里会有设置：但有外部电源接入时 ， 系统运行主要是使用外部电源 ， 然后低于充电阈值时（比如95%）才开始给电池充电 。
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