天凉多添衣，别忘了补充益生菌！
最近接连下了好几场雨 ， 气温也瞬间跌到了十几度 ， 上下七八度的温差 ， 让很多人都来不及反应 。 办公室里 ， 很多同事都有了感冒的症状 ， 每天头昏脑胀 ， 影响工作效率；家里体质比较弱的宝宝 ， 天气一冷就容易拉肚子或肠道不舒服 ， 看着让人着急又心疼 。
为了避免在降温换季的时候身体不适 ， 除了要及时保暖添衣、换上厚被子之外 ， 还要重点关注一下肠道健康问题 。 由于天气开始变冷 ， 很多人的活动量开始减少 ， 饮食上也会偏向于高热量、高脂肪甚至是刺激性食物 ， 很容易造成肠道的负担 。
据医学研究显示 ， 人体有70%的免疫细胞存在于肠道 ， 肠道出现问题很容易带来疾病 ， 因此天冷要更加注意消化道的呵护 ， 注意摄取适量的益生菌 ， 从而提升免疫力 ， 保持肠道的健康 ， 平衡肠道微生态 ， 为你的胃肠健康保驾护航 。
国际卫生组织定义 ， 益生菌是通过摄取适当的数量 ， 对食用者的身体能够发挥有效作用的活菌 。 普通成年人的肠道中平均寄生着10万亿个细菌 ， 而随着年龄的增长 ， 益生菌的含量会逐年减少 ， 造成肠道菌群的失衡 ， 可能会引发便秘、腹泻、胃胀气等常见消化道疾病 。
补充益生菌 ， 推荐一款丹麦原装进口的毕芙丹益生菌 ， 由国内知名健康品牌常笑健康引入 ， 生产厂家丹麦Bifodan公司拥有82年益生菌生产历史 ， 得到FDA和欧洲GMP等六大行业认证 ， 其推出的毕芙丹益生菌拥有人源性专利菌株和微胶囊包埋技术 ， 不怕消化液腐蚀 ， 让菌株保持高活性定植到肠道 。
此外 ， 服用毕芙丹益生菌 ， 可以直接口服不用泡水 ， 入口瞬间溶解 ， 携带和使用都更加方便 。
调节肠道 ， 提升免疫力 ， 记得饭后来一点毕芙丹益生菌！
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