婚姻与家庭杂志|只要做对这件事！，过不下去的婚姻也能翻盘？没错
文章图片
作者：兰心编辑：李津
来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）
当你觉得自己和伴侣格格不入 ， 永远无法说服对方时 ， 或许 ， 你可以试着转变下思路——小婚家
我有一个好友 ， 当她的婚姻陷入僵局时 ， 看了很多关于夫妻相处艺术的书 。 但看完书后 ， 她仍然郁闷：“书里的道理我都懂 ， 可是该生气的时候还是会生气 ， 该发火的时候还是会发火……”
可能很多人和她有一样的感觉——道理懂得不少 ， 但仍然过得不好 。 “说得好、做不到” ， 这其中很可能是我们的“心理定势”在起作用 。
文章图片
虽然 ， 我们可以通过阅读、通过别人的劝说 ， 记住很多显而易见的道理 ， 但是 ， 当我们遇到危机时 ， 仍会本能地遵循自己的内在逻辑 。 因为那些早已形成的定势思维 ， 是我们赖以生存和度过一次次困难的“法宝” ， 我们甚至来不及做太多的推敲 。
但是 ， 婚姻是两个人的事 ， 想要把日子过好 ， 就要走出自己的定势 ， 去看看对方心里的想法 。
01
我想要平等 ， 你却总在镇压我
阿淼这个年过得一点儿都不好 ， 她只是送给自己一份新年礼物 ， 就把丈夫阿东给惹急了 。
阿淼是业务员 ， 每天背着各种资料挤地铁 ， 非常不方便 ， 很想买个平板电脑 。 她和阿东念叨了自己的想法 ， 阿东说：“等过年的时候 ， 咱们去店里看看！”
年底的时候 ， 阿淼和闺蜜逛街 ， 正好路过专卖店 ， 就进去选了一部最新款的平板电脑 。 虽然花了一万多 ， 但阿淼很兴奋：就当是送自己一份新年礼物吧！
殊不知 ， 阿东看到她买的东西 ， 脸色立刻变得很差 。 阿淼试着哄了哄他 ， 他仍然无动于衷 ， 最后阿淼急了：“我又没乱花钱 ， 买电脑也是为了工作啊……”
“我以为你买个5千的就差不多了 ， 买那么贵的做什么？”阿淼更失望了：“你居然为这点小事生气 ， 难道我还不值那5千块吗？”
最终 ， 阿东说出了内心的真实想法：“也不是钱的问题 ， 我就是觉得 ， 家里得有一个人是拍板做最终决定的！”
吵架 ， 是最容易捕捉到心理定势的途径之一 。 阿东的心理定势是 ， 在一些比较重大的决定面前 ， 妻子应该征询自己的意见 ， 不能擅作主张 。
所以 ， 当妻子直接花一万元买了自己喜欢的东西时 ， 阿东觉得受到了“攻击” 。 这种攻击 ， 不是阿淼造成的 ， 是他自己的心理定势在攻击自己 。
阿淼却不理解：“我花的是自己赚的钱 ， 这也不行吗？”阿淼工作早 ， 已习惯了自己做主 ， 她也有自己的心理定势 。
她觉得 ， 婚姻里的两个人是平等的 ， 可以在自己的能力范围内追求自己喜欢的东西 ， 不必受对方的约束 。
她的心理定势和阿东完全相反 ， 所以造成了矛盾 。 两个人争吵时所说的家庭规划、经济支出等问题 ， 都是这种矛盾的心理定势的延伸和复制 。
02
为什么你的标准说变就变
很明显 ， 阿淼和阿东的心理定势主要表现在认知层面 。 还有很多时候 ， 心理定势也会受一个人情绪和情感的影响 。 比如 ， 当你对一个人有好感的时候 ， 可能认为他的一切都好 ， 而对他的缺点视而不见 。
这时候 ， 就是我们的情感心理定势在起作用 。 如果搞不清自己的情感心理定势 ， 同样会导致婚姻的矛盾 。
大白和夏美恋爱时 ， 只是某银行的实习生 ， 他工作非常努力 ， 在很短的时间内升职成为信贷部的经理 。 夏美非常欣赏他的事业心 ， 两年后 ， 两人水到渠成结了婚 。
第二年 ， 夏美生了儿子 ， 大白对生活的满意度达到了前所未有的高峰 ， 可夏美感受却不一样了 。 儿子出生后 ， 夏美的生活被改写得面目全非 ， 她一边应付工作 ， 一边照顾孩子 ， 幸福感直线下降 。
推荐阅读
- 依思莉聊情感|黄磊再次“结婚”：好的婚姻都有仪式感，相爱三十年
- 幸福的拉拉|有这3种“心理”的女人，往往都过得不幸福！，婚姻中
- 国企杂志|国企党建：干事创业须耐烦
- 飘雨桐|《亲爱的自己》：嫁给有钱人就好？这世上没有一劳永逸的婚姻
- 暖阳下的物语|3年也有10万，哪去了”AA制婚姻，结束我5年感情，“每月还你3千
- 吉美家庭教育|孩子才是你最大的聚宝盆，别因为忙于工作疏忽了和孩子的沟通
- 哑铃妈妈|这样容易毁了娃，家庭条件不好的父母大多会给孩子吃这“两碗饭”
- 暖阳下的物语|看到凤凰男丈夫和另个女人的对话，终结了我的婚姻，卧室偷装监控
- 锵锵文史局|29岁失明家庭破碎，逆境重生成中科院教授，哈佛盲人学士杨佳
- 低调yangzw|若遇到，“离不了，又好不了”的婚姻，这样做却是一种不错的选择，你