小皮育儿经|孕妈要清楚，如何发现胎儿“喘不过气”？3大反应很明显
怀胎十月 ， 孕期里最担心的就是胎儿的健康问题 ， 对于大多数孕妇来说 ， 若宝宝肢体有异常 ， 至少在孕检时由B超还能直观检测出 ， 无需日夜担忧 ， 但有一个异常 ， 往往都发生的静悄悄 ， 让不少孕妈不仅防不胜防 ， 更是就算正在发生 ， 不少孕妈也难以察觉 ， 那就是宝宝出现宫内缺氧 。
氧气不管什么时候都是最重要的 ， 尽管胎儿在肚子里无需通过呼吸获取氧气 ， 但同样的一旦出现缺氧的症状那后果也是很严重的 ， 胎儿如果长时间处于缺氧的状态中 ， 不仅容易对胎儿的健康产生威胁 ， 甚至还可能影响智力和出现生命危险 。
因此在孕期里 ， 孕妈们除了从产检结果得知胎儿发育状态外 ， 在非产检时间 ， 对于胎儿必要的关注也不能少 ， 要了解胎儿缺氧会有哪些表现以及胎儿缺氧该怎么办等知识 ， 这样就可以有效预防胎儿缺氧 ， 避免一些危险发生 。
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胎儿缺氧有哪三大症状？
胎动改变：胎动是胎儿正常的肢体活动 ， 一般在十八周到二十周之间孕妇可以感觉到胎儿的运动 ， 当然不同胎儿胎动的情况也是有所区别的 ， 并不是一成不变的 。
胎心异常：正常情况下胎儿的胎心率是有规律的 ， 每分钟约120到160次 ， 孕妇可以用胎心监测仪观察胎儿胎心的情况 ， 如果胎心异常 ， 应该间隔二十分钟左右再听 ， 当出现胎心过快或者胎心减慢的情况 ， 可能是胎儿缺氧的信号 ， 一定要及时到医院检查 。
胎儿生长停滞：胎儿生长情况是一个发育的过程 ， 同时也可以通过测量宫高得到相应数值 ， 如果胎儿缺氧也会导致胎儿的生长发育迟缓 ， 期间也要按时产检 ， 观察胎儿生长发育速度 ， 如果持续两周没有增长 ， 则应做进一步检查来明确诊断 。
当然引起胎儿缺氧的原因有很多 ， 不仅有胎儿自身的因素还包括母体方面的因素 ， 如果在产检的时候发现胎盘功能异常或者前置胎盘以及脐带过短、脐带打结等情况 ， 都是会影响正常的血液循环的 ， 从而会导致胎儿缺氧的症状出现 。
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怎样才能预防胎儿缺氧？
1、左侧卧睡：怀孕期间 ， 由于子宫不断增大 ， 逐渐占据整个腹腔 ， 这样就会导致局部组织器官受到挤压 ， 导致子宫呈右旋状态 ， 左侧卧位可以改善胎儿缺氧的情况 ， 缓解腹部的压力 ， 同时也可以减轻子宫的右旋状态 ， 缓解子宫供血不足的现象 ， 更有利于胎儿生长发育 。
2、定期检查：尤其是孕晚期更要定期进行胎心监护、B超检查及胎盘功能检测等 ， 及时发现胎儿宫内是否缺氧 ， 选择最佳几乎进行分娩 。
3、多走动：在尤其是怀孕晚期 ， 孕妇更不宜坐得过久 ， 因为长时间久坐会压迫子宫 ， 不利于胎儿在腹部活动 ， 时间长了会影响胎盘的血液循环 ， 继而引起胎儿缺氧的情况 ， 所以孕妇要多走动 ， 这样不仅对胎儿有好处 ， 还有利于胎头下降 ， 加强顺产的力量 。
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总之 ， 胎儿缺氧是很危险的 ， 孕妈一定要引起重视 ， 及时发现胎儿的一些缺氧症状 ， 做到早发现、早治疗 ， 这样才能更好的助于胎儿发育 。
——我是小皮育儿经 ， 育婴师一枚 ， 职场妈妈 ， 带娃码字
——多平台优质原创作者 ， 孕产、育儿、儿童心理研究爱好者
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