小倪妈妈|多次离家出走，如今生活令人感慨，27岁宝妈生产后老成70岁奶奶( 二 )
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注意产妇的心理调节
1.产妇要尽快适应产后的变化
在没有宝宝之前 ， 产妇会比较轻松的面对生活 ， 但是有了宝宝之后 ， 产妇要习惯给宝宝没有准点的喂奶、换尿布照顾宝宝的一切 ， 产妇突然的变化习惯 ， 会有所接受不了或者不是很适应 ， 这就需要产妇尽快的适应生活中出现的变化 。
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2.产后不要盲目的控制饮食
有些宝妈在产后会迫不及待的想要节食减肥 ， 想要把自己的体重控制下来 ， 产后的宝妈是最需要营养的补充与摄入 ， 所以不要盲目的进行节食减肥 ， 尤其处在哺乳期 ， 就更需要注意饮食了 。
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【小倪妈妈|多次离家出走，如今生活令人感慨，27岁宝妈生产后老成70岁奶奶】（图片来源于网络 ， 如有侵权请联系删除）
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