减肥餐搭配|高阶的思索技术：如何看，如何观察是根本！看、观察的方法是啥呢
温馨提示 ， 如果说看与观察 ， 还要学习 ， 肯定会引起一阵骚动 。 谁不会看呢 ， 谁不会观察呢？假如有人说 ， 你不会看与观察 ， 你大抵会不屑一顾 ， 有一双睛睛就会看与观察 ， 但果真如此吗？假如更进一步 ， 看与观察还需要一些思维的方法 ， 大抵这会倒置自己大脑原先的认知 ， 看与观察还需要方法吗？
今天探讨的问题 ， 如何使用好眼睛这个视觉设备 ， 有方法的去看与观察 ， 并把这种能力应用于审题 。
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看涉及到关注点、关注区域、关注范围 ， 在关注区域进行看 ， 看的方法是关注“一个区域” ， 把注意力分配给“一个自己预先设定的区域” 。
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看也是有方法的 ， 捉住关注区域 ， 捉住预先设定的一个区域范围！
从看到观察 ， 看----->观察 ， 观察有方法吗？观察也是有方法的 ， 观察的方法可以采取还原法 ， 对关注区域采取“还原法”细致地去观察 。
观察的方法可以采取还原法 ， 那啥是还原法呢？具体来说 ， 就是把作为整体的事物拆解成各个部门去观察 。 就是把一定的关注区域 ， 划分成更小的“子区域”分别予以仔细地观察！
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观察是有方法的 ， 不懂得方法 ， 还真不知道 ， 如何去观察一个事物 。 一个事物 ， 是由许多更小的组件组成或者说一个事物是由许多更小的部门组成 ， 观察事物 ， 实在要先有一个动作 ， 啥动作呢？拆解的动作 ， 把作为整体的事物进行拆解 ， 拆解到更小的部门 ， 要小到哪个层次呢 ， 也就是说拆解出的各个“部门” ， 要小到你足以观察清晰！
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把一个作为整体的事物 ， 拆解成各个组件 ， 然后分别对每个组件施以分别观察 。 把整体拆解成部门 ， 分别对各个部门进行思索的思维方法 ， 就叫还原法 。
举一个例子 ， 让你观察一类自行车 ， 要先把自行车拆解成组件 ， 然后分别观察每个组件 。 自行车的组件分析：轮子、车把、刹车、车架、链条、踏板、车座、灯等 ， 这是对作为整体的自行车进行拆解 ， 拆解到我们可以观察清晰的程度 。
观察的颗粒度比较小 ， 可以观察到细节层面：好比各个组件的特征 。 一辆自行车采取“还原法”划分成更小的组件 ， 然后针对每个更小的组件去更深入地予以观察 。
观察首先是一个思维方法的题目 ， 是一个大脑所用思维软件的题目 ， 而还原法是观察可以采取的思维软件 。
假如叫你当真去观察一个事物 ， 不搭配一定的思维方法 ， 那么再当真 ， 在他人看来 ， 也会是很粗心的 ， 会有许多漏掉 。
当真是一种能力 ， 但大家往往从立场上去看 ， 而不是从思维的方法去看 。 好比审题不够当真 ， 表面上是不够当真 ， 实质是缺乏看与观察的技能 。 归因于不够当真 ， 老是轻易的 ， 但归因于思维的方法 ， 就会给自己惹来许多麻烦 ， 由于首当其冲的就是自己要去解决看与观察的思索技术 ， 区分看与观察
看要搭配关注区域观察要搭配还原法学会看与观察 ， 枢纽在领悟看与观察的思维方法 ， 我们才能更好地去看与观察 。 看与观察要跟大脑里的思维软件联系起来 。 大脑里安装一个“关注区域”的思维软件 ， 运行这个思维软件 ， 就是为了更好地看 。 大脑里还安装一个“还原法”的思维软件 ， 运行这个思维软件就是为了更好地观察 。 看与观察是一种最基础的思维能力 ， 在平时的看与观察中要贯彻关注区域与还原法 ， 通过“关注区域与还原法”来练习自己的看与观察的技能 。
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