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|国家卫健委印发工作方案：预防大学生的“心灵感冒”( 二 )


对于方案中提到的开展抑郁症筛查和评估工作 ， 采访中不少专家表示 ， 高校还需进一步探索 ， 综合考虑后设计出更为科学周全的筛查方案 。
据介绍 ， 目前高校普遍采用心理量表作为筛查工具 ， 这种筛查方式相对于精神科的临床诊断是不足的 。
“即使量表结果显示有不同程度的抑郁 ， 也不等于被测人一定患上了抑郁症 。 ”袁立壮表示 ， 相关心理量表是诊断抑郁症的重要手段但并非是充分手段 。 一些抑郁相关量表在没有进行标准化施测时其结果很难有诊断意义 。
袁立壮解释 ， 抑郁症的诊断要符合官方诊断手册里的各项诊断标准 ， 诊断时需进行专业问诊 ， 而目前我国高校心理健康指导中心的老师大多接受的是心理咨询训练 ， 普遍没有相应的临床经验 ， 根据相关法律规定 ， 也没有诊断资质 。
另外 ， 为避免标签化 ， 心理量表的筛查结果不应被过分夸大 ， 防止因此给相关人员带来不必要的压力 ， 也防止给确实罹患抑郁症的学生造成心理伤害 。 而且 ， 高校在筛查出学生的心理问题后 ， 不能只筛查不服务 ， 还需配套相应的心理服务体系 ， 做好抑郁症的预防、干预和转诊等服务 。
“实施筛查的过程中 ， 不能流于形式 ， 而是以能够真正帮助到学生为最终目的 。 ”袁立壮说 。
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给予心灵更多关怀
盲人之旅、姓名滚雪球、大风吹 ， 10月1日 ， 河北医科大学操场一片欢声笑语 ， 该校心理咨询中心通过组织系列体验性团体心理辅导游戏 ， 帮助新生拉近心理距离 ， 快速融入团体 。
据了解 ， 我省很多高校设有心理咨询室 ， 能够为全校学生提供免费的个体心理咨询服务 。 同时 ， 我省多次将高校心理健康教育与心理咨询工作 ， 纳入辅导员培训范畴 ， 提高辅导员心理健康指导服务水平 。
事实上 ， 国家卫健委印发的《探索抑郁症防治特色服务工作方案》除了要求开展抑郁症筛查评估工作外 ， 还对高校设置心理辅导（咨询）室和心理健康教育课程 ， 配备心理健康教育教师等作了明确规定 。 要求高校将心理健康教育作为所有学生的必修课 ， 每学期聘请专业人员进行授课 ， 指导学生科学认识抑郁症 ， 及时寻求专业帮助 。
高校学生的心理健康不仅需要学校支持 ， 还需要家庭和社会相互协作 。
“社会支持中 ， 亲友作用很大 ， 还可以是闺蜜、哥们儿、舍友 ， 有时候吐吐槽、聊聊天是解决心理问题的一个重要途径 。 ”袁立壮表示 ， 家长要多关注孩子情况 ， 敏感于孩子的变化 ， 比如和父母的沟通次数突然下降 ， 沟通过程中有情绪变化等现象 ， 都可能预示着孩子出现了心理问题 。 这时家长要多和辅导员沟通 ， 并积极配合辅导员的工作 。
人们生活中遇到的大部分心理问题都能够自愈不用做咨询 ， 但如果在自助或是在亲友的帮助下都无法走出心理困境 ， 那就不要讳疾忌医 ， 要找专业的心理咨询师求助 。
“就像肚子疼去医院很正常 ， 感冒抗不过去也要吃药 。 ”袁立壮建议 ， 应向社会尽快普及心理健康相关知识 ， 谈论心理问题、心理疾病时不要总用贬义、消极的词汇来贴标签 ， 避免将心理问题和心理疾病污名化 。
【|国家卫健委印发工作方案：预防大学生的“心灵感冒”】“个体的心理健康是个动态过程 ， 是每个人一生都需要关注的话题 。 ”袁立壮说 ， 心理问题者和心理疾病患者同样是受害者 ， 我们对于身边的他们要多理解、多接纳和多包容 。 （河北日报采访人员桑珊）


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