涉及|学习不仅涉及学习方法论，还涉及学习的愿景、目标以及欲望、念头
今天聊一聊个人的学习，学习受心理状态驱使，当然这个心理状态是啥呢，个人转变成一个自觉的学习者，来自于对”思维“的无知，来自对”思维“的好奇、爱好，这些是个人的心理状态，当个人把心理状态指向”思维领域这个范围“之时，就构建出了个人的专注力与个人的念头。
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谈一谈专注力，专注力是指心理状态朝向目标，并瞄准目标的一种能力。念头也一样，谈起念头时，一定要有目标，心理的欲望指向目标，这就构成了个人学习的念头。
目标刚开始时，老是以一种意图的形式泛起
我想进步对思维的认知我想了解自己是啥思索的刚开始时，实在称不上目标，只是一种个人的意图，个人的意图大抵就是我想_____________。在以“意图”开始进入“思维领域”的学习。
在以目标意图运转了一定的时间之后，泛起了许许多多的题目，为啥呢，由于“目标”不明确、不详细。陷入“广漠”的思维领域之中，很轻易就陷入一种“不知所往”的状态“，一天看似很努力，但却感觉到失去了方向，用庄子的话来讲，终身疲役而不知所归”。正都是因为缺乏明确的详细的目标，没有目标，就无法瞄准，心理状态就失去了一个瞄准的朝向，终极带给自己的是混乱，无尽的混乱。
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这是目标意图的害处，后边自己把“目标意图”转化成了一个又一个“详细的目标”，从此之后，心理状态就有了清楚的朝向，心理状态就可以对准“目标”。个人在处理瞄准方向之时，从时间的标准，做了简朴的2个区分
短期长期
先从长期谈起，长期谈的是一个“根本的不变的方向”，个人用愿景这个词语来描述长期的方向，匡助自己与匡助他人学会思索，这是一个长期的方向，也是个人的愿景。愿景，这个长期的方向使自己短期的各个目标不偏离其根本指向。
再说一说短期，个人用目标这个词语来描述短期的方向，看一看，自己曾经的一些目标
好比学习“逻辑思维”，并从中构建一个”逻辑框架“好比学习“逆向思维”，并从中构建一个”逆向思维框架“好比学习“系统思维”，并从中构建一个”系统思维框架“等等正由于有了长期与短期之分，大脑里忽然就有序的多了，任何短期的目标都是长期的愿景的组成部分，短期的目标与长期的愿景就能衔接起来了。现在回过头来说，很简朴、很轻易，但当时陷入其中之时，实在是很难的，很难在自己的大脑里组织出长期的愿景和短期的一系列目标。所以在谈学习之时，谈自主学习之时，个人觉得，要整顿明白自已长期的愿景与短期的目标。不然学习，很轻易学着学着就迷惘了起来，就不知为啥去学习。
有了长期的愿景，有了一系列短期的目标，本来应该觉得一切都OK了，但仍是对”目标“认知不足，会导致学习上的”许多题目“。
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在”建构“目标之时，用SMART框架来整顿目标是不够的，由于，还要回过头来看自己技能水平的“低、中、高”，脱离了自己的现实，这里的现实是指自己现有的技能水平，建构目标之时，压根儿就没想到要去参考”自己现有的技能水平“，因此，构建出一些”挑战性水平太高的目标”，终极让自己觉得心理恐慌、惊骇。
举个例子来说，当自己当时的目标朝向“系统思维”之时，自己选择了“第五项修炼”这本书，这本书实在就变成了自己短期的一个目标，但这个目标挑战性太高了，基于当时“自己的认知水平”，这个“目标”就太有挑战性了。
在这里跟大家分享一个简朴处理目标的方法，目标的挑战位置在哪里呢？以恬静区、学习区、恐慌区，这个视角去看目标。
目标处于恬静区，缺乏挑战。目标处于学习区，有一定的挑战。目标处于恐慌区，挑战太大恬静区、学习区、恐慌区是针对自己已有的技能水平来讲，在自己的技能水平之内，这是恬静区；超出自己技能水平【一点间隔】，这是学习区；超出自己技能水平【太多了】，这是恐慌区，目标适合的区间在于“学习区”。
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