小屁孩儿|宝妈别大意，要不要给小宝宝穿袜子？穿袜派和光脚派各有道理
文|文儿
入秋之后 ， 小宝宝护理要更上心 。 尤其是早晚温差大 ， 在增添衣物上 ， 很多宝妈都把握不准 。 所以 ， 这个季节也是宝宝最容易生病的时候 。
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昨天 ， 表妹跟我说 ， 她一大早又跟婆婆吵了一架 。 其实 ， 不是什么大事 ， 就是宝宝穿不穿袜子的问题 。 婆婆觉得 ， 现在天气凉快了 ， 一定要给宝宝穿上袜子 ， 还说就是因为她不知道给宝宝穿袜子 ， 才把宝宝冻感冒的 。 但是 ， 表妹说 ， 给宝宝穿袜子 ， 宝宝没一会儿就拽掉了 。 而且 ， 医生也说了 ， 宝宝感冒是因为病毒感染 ， 不是冻的 。 结果 ， 婆媳俩就因为给不给宝宝穿袜子的事吵起来 。
要不要给小宝宝穿袜子？穿袜派和光脚派各有道理 ， 宝妈别大意 。
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要不要给小宝宝穿袜子？
①“穿袜派”的观点
“穿袜派” ， 大多是老人 ， 他们觉得小宝宝怕疼 ， 温度稍微一低 ， 就赶紧给宝宝添衣服 ， 里三层外三层的 ， 而且袜子也早早穿上 。 他们的理由是 ， 人的脚掌穴位最多 ， 很容易脚底生寒 。 而且 ， 因为小宝宝体温调节系统还未完全发育完善 ， 散热能力大于产热能力 ， 所以只要气温降低 ， 就小脚冰凉 。 老人们一摸 ， 就特别紧张 ， 赶紧给宝宝穿袜子 。
而且 ， 从科学角度来说 ， 如果小脚受凉时间过长 ， 会导致腹部着凉 ， 进而引发消化不良、腹泻和感冒等症状 ， 所以穿上袜子保暖很有必要 。
②“光脚派”的观点
而“光脚派” ， 大多是年轻人 ， 他们自己身体好 ， 比较耐冻 ， 觉得宝宝也没有那么怕冷 。 关键是 ， 他们更注重科学育儿 ， 觉得一变天就给宝宝捂得严严实实更容易出汗 ， 然后一见风也更容易感冒 。 而且 ， 他们觉得宝宝穿上袜子不舒服 ， 而且万一有线头缠着脚趾也很危险 。 关键是 ， 光脚接触地面对宝宝发育更好 。
其实“光脚”比“穿袜”更有优势
“穿袜派”和“光脚派”各有各的道理 ， 但是从宝宝发育来说 ， 确实是光脚更有优势 。
【小屁孩儿|宝妈别大意，要不要给小宝宝穿袜子？穿袜派和光脚派各有道理】①光脚更有平衡感 ， 能让宝宝学走路更轻松
宝宝光脚走路的时候 ， 脚底和地板的摩擦力更强 ， 宝宝的脚趾也能更有力地抓住地板 ， 进而保持平衡感 。 而且 ， 经常光脚站立 ， 宝宝的小腿肌肉群也能得到锻炼 ， 学起走路来会更加轻松 。
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②光脚走路 ， 有助于宝宝身体的神经发育
宝宝光脚走路时 ， 脚底会跟地面直接接触 ， 会刺激脚底神经 ， 而脚底神经会传递信息到大脑皮层 ， 然后大脑又会更好地调节身体各部的神经系统 ， 这样会更有助宝宝身体的神经发育 。 因此 ， 宝宝身体的神经发育好 ， 不管是对身体健康 ， 还是对大脑发育来说都有好处 。
③光脚走路有助于散热 ， 让宝宝感觉更舒服
我们知道 ， 如果宝宝穿上袜子活动一会儿 ， 很快就会出汗 ， 而光脚更利于散热 。 而且 ， 小宝宝一般活动量大 ， 如果一直穿着袜子 ， 闷热得难受 ， 他们精神状态就不会太好 。 如果光着脚 ， 宝宝就算运动量大 ， 因为脚把热量散出去了 ， 他们会感觉更舒服 。
说起“散热” ， 现在已经到秋季了 ， 显然“散热”不是宝宝最迫切的需求 。 所以 ， 温度降低时 ， 该给宝宝穿袜子还是要穿的 。
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秋季给宝宝穿袜子 ， 要注意以下内容：
①学会挑选合适的袜子
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