中山一院|秋风起防过敏 这些“冷”知识帮你安度秋冬( 二 )
如果宝宝在妈妈严格忌口的前提下母乳喂养依旧过敏 ， 则建议在医生/营养师的指导下食用无敏的氨基酸配方粉 ， 待宝宝症状稳定后 ， 在妈妈严格忌口的前提下尝试恢复母乳喂养 。
除螨虫不一定靠暴晒
很多孩子对螨虫过敏 ， 螨虫最喜爱26摄氏度左右的黑暗环境 ， 所以一般床铺被褥、枕头等可以通过暴晒用高温来杀灭螨虫 。 但要注意 ， 螨虫的尸体、排泄物也同样是过敏原 ， 所以暴晒后要在户外拍打 。
另外 ， 如果天气不佳没有太阳 ， 低温也一样可以杀死螨虫 ， 可以把枕头包好放进冰箱冷冻层 ， 再拿去户外拍打 ， 一样有除螨效果 。
为何潮湿梅雨季之后湿疹又冒头？
因为霉菌也是常见的过敏原之一 。 梅雨季节之后 ， 家居之中有不少“死角”滋生霉菌 ， 比如墙角 ， 桌脚 ， 天气干燥后菌孢飘散空中 ， 导致人体过敏 。 因此雨季过后一定要注意清理好卫生死角 。
为什么带娃不要过度“讲卫生”？
丰富的肠道菌群能够帮助孩子防范过敏 。 较为公认的“卫生学假说”认为由于卫生条件改善 ， 家庭小型化以及大量抗生素的使用 ， 导致婴幼儿出生后很少暴露于微生物环境中 ， 通过感染和微生物刺激达到预防作用的机会减少 ， 导致婴幼儿过敏性疾病的发生率上升 。
婴儿出生前肠道都是无菌的 ， 免疫系统不成熟 ， 出生后肠道菌群开始建立；宝宝出生后即可适当补充益生菌 ， 特别是早产和奶粉喂养的宝宝；持续、定量补充益生菌 ， 能使婴儿肠道菌群持续发育 ， 稳定肠道菌群平衡 。
人生最初的三剂“益生菌” ， 千万不要放弃：一是顺产时产道给予的第一剂；二是母乳喂养给予的第二剂；第三剂就是1岁多自己吃进去的 。
1岁多的孩子处于口腔敏感期 ， 通过口腔来探索世界的过程中适当接触各种菌 ， 甚至“吃”进细菌 ， 有利于肠道菌群的培育 。 过度消毒清洗家居、玩具 ， 只会导致孩子吃进去的都是消毒剂 。
【中山一院|秋风起防过敏 这些“冷”知识帮你安度秋冬】 宝宝食物过敏可以接种疫苗吗？
一般情况下是可以接种疫苗的 ， 但是需要注意暂缓接种的情况：
食物过敏的急性反应期（如并发哮喘、荨麻疹等）或接种部位皮肤异常（湿疹、特应性皮炎等） ， 应暂缓接种 。 有蛋类严重过敏反应史的儿童 ， 应在医疗机构监护下接种流感疫苗 。
本文插图
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医学指导：中山一院儿科 沈振宇副主任医师
医疗专长：从事本专业临床工作24年 ， 有扎实的儿科理论基础 ， 对儿科消化疑难和重症疾病的诊治有较丰富的经验和较强的具体解决临床问题的能力 。
掌握小儿消化专业先进技术并能在实际工作中应用 ， 对SGA营养干预以及婴儿肝炎综合征混合病因的诊断有较深入的研究 ， 亦专长于婴儿牛奶蛋白过敏症的诊断流程和规范治疗 。
文章来源：广州日报
采访人员：周洁莹
初审：沈振宇
审核：潘曼琪
审定发布：彭福祥
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