生活|夜读 | 人，不能让心情生病
_原题为 夜读 | 人 ， 不能让心情生病
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名家画廊 | 修拉 ， 新印象画派（点彩派）的创始人 ， 他的一生自始至终保持着对自己热爱的绘画艺术孤注一掷的追求 ， 对二十世纪几何抽象艺术有很大的影响 。
余生不为琐事扰 ， 只愿一笑而过 。
我们都希望自己的每一天都过得顺心如意 ， 然而 ， 人生不可能一帆风顺 ， 活着 ， 有些坎坷 ， 有些曲折 ， 在所难免 。
要想过得开心一点 ， 就要学会释怀 ， 学会放开 ， 在人生低谷的时候 ， 及时地调整心态 ， 保持好的心情 。
人生过的是心情 ， 生活活的是心态 。 无论如何 ， 都不能让心情生病 。
生活中 ， 心态对了 ， 才能够过得快乐 。
人这一辈子 ， 想得到的总是很多 。 可仔细想想 ， 生活 ， 穷也好、富也好、得也好、失也好 ， 一切都是过眼云烟 ， 想开了 ， 也就这么回事 。
人生百态 ， 世事无常 。 每个人 ， 都有自己要承受的艰难 ， 都有自己要担负的责任 。
所谓幸福 ， 其实不过是能够按照自己的意愿去生活 。 所以重要的 ， 不是你是谁 ， 也不是你拥有多少 ， 而是你以怎样的心情去应对发生的事情 ， 以什么样的心态去看待得失 ， 看待生活 。
物随心转 ， 境由心造 ， 烦恼皆由心生 。 记得 ， 别让人生 ， 输给了心情 。 心情不是人生的全部 ， 却能左右人生的全部 。
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名家画廊 | 修拉
生活中少一些计较 ， 不与别人较劲 ， 也别跟自己过不去 。 有些事 ， 该过的过 ， 该放的放 。 何必思索 ， 何必执着 。
有些人 ， 合有缘故 ， 分有理由 。 何必挽留 ， 何必强求 。 既然岁月给了我们生活的过程 ， 我们就要懂得去珍惜 。
学着用加法的方式去爱人 ， 用减法的方式去怨恨 ， 用乘法的方式去感恩 ， 以一份好的心态 ， 活出自己 。 相信生活有低谷就会有高峰 ， 越是心态平和 ， 越容易让事情变得越来越顺利 。
生活很复杂 ， 同时也很简单 ， 归根究底一句话：不管境遇如何 ， 心态好了日子照样快活 。
记得 ， 人生中最稳定的幸福 ， 是心态平和；生活中最简单的快乐 ， 是学会知足 。
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名家画廊 | 修拉
努力做一个积极阳光的人 ， 养成快乐的习惯 。 学会释怀 ， 笑口常开 。 世上没有过不去的事情 ， 只有过不去的心情 。
对自己 ， 对生活都不要过分严肃 ， 试着发现身边的点滴乐趣 ， 让不愉快的事成为过去 ， 让生活充满笑语 。
感恩生活 ， 做喜欢的事 。 生活就像一面镜子 ， 你怎样看待它 ， 它便怎样回馈你 。
对生活 ， 一定要发自内心地尊重与热爱 ， 让现在的每一天 ， 都以自己喜爱的方式度过 。
宽容他人 ， 善待自己 。 很多时候 ， 一个人的快乐 ， 不是因为拥有的多 ， 而是计较的少 。
别过高的要求自己 ， 别过分的苛责他人 ， 学会给自己减负 ， 不要让别人的过失 ， 成为自己的困扰 。
记得 ， 别让心情生病 ， 多笑一笑 ， 让心静下来 ， 让心态好起来 ， 活一场自己想要的人生 。
往后的路 ， 无论遇到什么 ， 都要学会以平和的心态正确对待 。
失败时给自己多一些力量 ， 孤独时给自己多一个拥抱 ， 努力让阳光住进心里 ， 努力让前行的脚步轻盈 。
愿我们 ， 都能以乐观的心态过好生活 。
余生不为琐事扰 ， 只愿一笑而过 。
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主播 | 陈兵
作者：北叔 来源：北叔有约（ID: beishu2016）
监审：葛素表
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编辑：李永锡、徐祥达、刘在、唐铁富
美术设计：赵丹阳
实习生：雷雯雯、廖琴、郭晓龙
【生活|夜读 | 人，不能让心情生病】?新华社新媒体中心、新华社音视频部
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