豆丁妈妈育儿记|孩子的健康问题却不容小觑?有些后患父母需重视了,餐饮业越发达
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随着我国现在餐饮业的发达 , 越来越多的餐饮开始出现在我们的视线当中 , 为了方便现在的上班族 , 自然也出现了很多快食简餐 , 这些快食检查确确实实能够帮助很多人解决吃饭的问题 , 可同样的事也带来一定的危害 , 有一些父母即便是有了孩子之后 , 依然使用快食简餐 , 这些简餐对孩子的伤害非常的大 。
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有多少父母带着孩子不开火?
据我国社交上一些统计 , 有20%的父母是不会做饭的 , 他们全部依靠的是现在的外卖 , 通过外卖解决自己所有的吃饭需求 。
有30%的父母是特别不想要做饭的 , 所以他们依然通过快食简餐去解决自己的吃饭问题 。
有30%的父母他们只是偶尔做饭 , 大部分还是通过快食简餐解决问题 。
只有15%的父母坚持每天为自己的孩子做饭 , 每天买菜坚持自己做饭 。
还有5%的父母他们是请了保姆 , 每天都是保姆负责做饭 。
数据当中我们发现大部分的父母都没有带着孩子 , 真正的做到健康饮食 。
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这样的快食简餐存在着什么危害?有着什么样的后患?
1.造成孩子营养不良
快速减餐 , 它整个过程是非常速度的 , 所以它营养均衡和营养搭配的问题 , 他根本就没有考虑 , 很多时候火候也没有掌握的非常好 , 它会破坏很多食物当中的固有元素 , 这些固有元素一旦被破坏 , 就会和其他的元素形成一个特殊的物质 , 而且我们并不知道这个物质对孩子的身体是否有伤害 , 但是很多孩子需要的物质被破坏 , 就会造成孩子营养不良 。
相对那些营养好的孩子来说 , 他们发育更加缓慢 , 在同样的年纪里 , 孩子发育不完全甚至发育的比较晚 , 有可能也会直接影响到孩子的发育 , 让孩子长不高长不大 , 在整个过程当中 , 孩子也有可能会因为自己身材发育缓慢而导致心理自卑 。
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2.使用的食物不一定是好的
我们并不能直接看到他们制作的过程 , 也没有直接看到他们选取材料 , 甚至整合材料的过程 , 这一切都是未知的 , 所以我们也不能保证他选的食物是好的 , 他选的食物是没有任何问题的 , 有一些商家为了多赚一些钱 , 他们会使用一些劣质的物品 , 这些劣质的物品大人可能会从身体里排出去 , 但是孩子可能很难排出去 , 就会导致孩子的身体损伤 。
食物选取不好 , 可能会影响孩子的身体 , 因为在整个过程当中我们是未知的 , 所以在选取食物的过程当中 , 他们可能会选取一些不好的食材 , 这些食材是直接危害到孩子的身体的 。
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3.这些简餐大多重油重盐 , 对身体不好
简餐它是一个速食的过程 , 所以在整个过程当中 , 为了加快食物的成熟度 , 他们会加入大量的油 , 大量的盐 , 大量的油盐就会堆积在我们身体里 , 造成脂肪过多 , 脂肪过多 , 其实会影响我们本身的身体 , 导致三高或者各种各样的其他病症 , 所以长期吃简餐的人 , 他的身体病症比其他人多 。
导致身体出现各种各样的病症 , 有一些即使没有病症 , 也会脂肪堆积过多对孩子整体的外貌影响特别大一些 , 孩子也会因为脂肪堆积过多而导致自己自卑的心理 。
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整个过程当中哪些事情是我们要做的 , 他能带给我们什么样的好处?
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