我该咋办……我还要继续减肥吗或者我该咋继续减肥感觉自己很矛盾
小姐姐，我现在可能跟你的情况差不多，去年暑假打鸡血减肥，每天吃得很少，又锻炼一个多小时，减到了97斤，那段时间挺开心的，但是那段时间我的身体也出状况了，经期断了，出现便秘，还有点脱发的情况。到了年底进入冬天的时候我崩溃了，我忍不住狂吃，肚子很撑也想吃，然后体重就很快反弹回去了，还比之前更重了，那时候我放弃了自己。到了过年那几天更放纵自己了。一下子涨到了118，那时候我意识到不能放纵自己就开始有慢慢控制，零食少吃点。
【我该咋办……我还要继续减肥吗或者我该咋继续减肥感觉自己很矛盾】 现在的我可能还是偏胖，但是我想通了，生活是要过的，减肥是女人一生的事业，我是一个吃货，我不想断掉我喜爱的零食小吃 ，既然不能断就少吃点吧。现在只要控制体重不涨上去，如果在少一点就更好了。既然是小吃货，那就安安心心做微胖的女生吧。毕竟自己基础代谢率太低了，要想减肥减下去就只能少吃主食不吃零食，我做不到。现在的我身高158体重108。可能真的有点重。
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