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碎嘴说真相|就是忽视孩子发出的“求助”信号，校园暴力频发：父母最大的错误( 二 )


碎嘴说真相|就是忽视孩子发出的“求助”信号，校园暴力频发：父母最大的错误
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三、获得孩子"求助"信号之后 ， 家长可以这样做
1、家长要懂得倾听 ， 给予孩子及时的关注 。
我们在获得孩子的"求助"信号之后 ， 首先需要做的第一件事情就是：倾听孩子诉说；倾听孩子内心的想法以及所受到的委屈 。 如果有家长不太懂得要怎么去倾听孩子诉说 ， 也许"3F倾听法" ， 能帮我们有效倾听孩子的诉说 ， 最后找出问题的关键 。
3F分别指的是Fact（倾听事实） ， Feel（倾听感受） ， Focus（倾听意图） 。
（1）"倾听事实"就是指：在孩子讲述的过程中 ， 我们家长只需要倾听孩子描述的客观事实即可 ， 而不要根据孩子所阐述的事件以及自己的想法和成见随意的对这件事情进行评判 ， 妄下断语 。 此外也不要在孩子阐述的过程中随意的去打断孩子 。
（2）"倾听感受"指的是：我们需要带着同理心并且是耐心去倾听孩子的话 ， 站在孩子他的角度思考问题以及感知他目前的情绪 。 当孩子的情绪变化比较大的时候 ， 我们家长需要安抚一下孩子 ， 待孩子情绪比较稳定之后 ， 才让他继续 。
（3）"倾听意图"指的是：我们需要认真的倾听最终明白孩子真正需要的是什么 ， 听懂他意在言外的那层意思 。 我们不太确定孩子的真正意图 ， 可以试探着询问："你真正需要的是……对吧？"
简单的来说：我们家长需要懂得倾听、需要善于倾听 ， 这样的话孩子才愿意诉说他的经历 ， 而我们通过倾听 ， 才能了解孩子的内心世界 ， 才能够真正的帮助他解决问题 。
碎嘴说真相|就是忽视孩子发出的“求助”信号，校园暴力频发：父母最大的错误
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2、帮助孩子释放压力
在孩子遭受校园暴力的时候 ， 他心里面是一定存在着压力的同时孩子的年龄比较小并不太懂得怎么去发泄自己的情绪 ， 此外他还不能够把自己的正在经历的事情告诉其他的人；甚至在别人发现了自己的一点点异常之后 ， 还需要瞒着他们、欺骗他们 。 在我们父母得到孩子的"求助"信号之后 ， 在了解了事情之后；我们家长还需要帮助孩子把他内心的压力释放出来 。
我们可以通过带孩子进行一些户外运动 ， 带孩子去感受大自然 ， 让他的心思暂时脱离那些糟糕的情绪；还可以教孩子做深呼吸 ， 在不断的呼气和吸气之间感受和放松自己的身体和肌肉 。 在一些特殊情况或者是必要的情况下家长可以请教心理专家 ， 为孩子提供指导 ， 帮助孩子疏通心理问题 。
碎嘴说真相|就是忽视孩子发出的“求助”信号，校园暴力频发：父母最大的错误
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3、教孩子学会主动向他人求助
我们在日常的生活中也需要告诉孩子在遇到困难或者的不知道怎么解决的问题的时候 ， 需要学会主动的去向他人求助；如果孩子在遇到困难之后自己无法解决却又不懂得如何向别人求助 ， 那么孩子很有可能就会走向极端 ， 甚至的留下一生都无法抹去的阴影 。 因此 ， 教会孩子学会向他人求助是非常的重要的 。
我们可以这样告诉孩子：不管遇到什么样的困难 ， 当你自己无法解决的时候 ， 一定要告诉爸爸妈妈 ， 爸爸妈妈是你永远的后盾 ， 我们也一定会尽自己的所能帮助你解决问题的；在学校的时候 ， 可以求助老师或者的高年级的哥哥姐姐们 。 此外 ， 还需要告诉孩子 ， 在向他人求助的时候 ， 要有礼貌并且态度要诚恳 ， 这样的话别人才会比较乐意帮助你 。
面对校园暴力的频发 ， 我们家长一定要引起足够的重视 。 我们需要在日常生活中多观察孩子的情绪 ， 多去了解孩子的校园生活；不要忽视了孩子所发出来的求助信号 ， 最后留下遗憾 。
碎嘴说真相|就是忽视孩子发出的“求助”信号，校园暴力频发：父母最大的错误
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【碎嘴说真相|就是忽视孩子发出的“求助”信号，校园暴力频发：父母最大的错误】希望每一位孩子都能够在充满爱的环境下健康成长 ， 远离校园暴力 。


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