亚健康真的会导致严重疾病吗
亚健康和严重疾病哪有什么直接的联系，现在亚健康的人多了去了，
这个问题回答会，加重人的身心负担，回答不会，又使人忽略健康问题
所以，把关注点应该放在平时的日常饮食，调畅情志上来，做一个身心健康的人
【亚健康真的会导致严重疾病吗】 保持一颗乐观向上的心态即可
■网友的回复
人体状态分为健康—亚健康—疾病，亚健康只是没有达到疾病的临床检测标准而已，所以亚健康与疾病只有一步之遥。为什么现在猝死新闻这么多？那是因为长期身体处于亚健康状态而没引起重视，最后身体不堪重负。
亚健康人群会存在不同的身体各组织器官功能性、生理性变化，这就是为什么我们会有各种的亚健康症状原因，疲乏无力、失眠多梦、食欲不振、情绪低落、心烦意乱等等。但是呢，这些功能性、生理性变化又没有发展到器质性病变、病理性变化，所以我们去医院检查，显示身体健康没有什么问题。其实当人们处于这个阶段时，就需要引起重视，进行有效的干预治疗了。
■网友的回复
长期的亚健康状态会导致严重疾病（1）功能性改变，而不是器质性病变。 （2）体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。 （3）生命质量差，长期处于低健康水平。 （4）慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。人体出现亚健康状态时，常常有以下表现：1、心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。2、汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。4、面色有滞，目围灰暗：面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。指导意见：再就是可以考虑有；四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。6、指甲成像，变化异常：中医认为，人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，多数是可以累计脏腑、或累及经络、营卫阻滞。如果有以上不适的症状是，最好是可以去医院做中医辨证施治对症治疗或者是西医诊断做对症治疗
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