夏天减肥大量出汗，不摄入含盐的饭菜和运动饮料咋摄入足够的钠
泡腾片也可以
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【夏天减肥大量出汗，不摄入含盐的饭菜和运动饮料咋摄入足够的钠】 直接喝淡盐水不就行了 最方便 自己也可以控制量
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吃根香蕉好了
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