两性情感屋|“低配版顾佳”上热搜：怕被讨厌、求人认可，其实是在逃避痛苦
最近热播的电视剧《亲爱的自己》中 ， 阚清子饰演的王芝芝是一名职场妈妈 。 和《三十而已》中的顾佳相似 ， 为了上高端学校 ， 为了融入富豪圈 ， 委曲求全 。
与顾佳不同的是 ， 芝芝是个没有主见 ， 没有自我的人 。 别人的需求 ， 永远比她自己重要 。 为了让别人开心 ， 她可以无限讨好 。
因为缺席家长会被富太太踢出群聊之后 ， 她为每一位家长做了“独家特色”的饼干 ， 才换回“拉回群聊”的机会 。
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她明明不会做策划案 ， 却还是主动自告奋勇 ， 接下重任 。 最终只能求好友帮助 ， 才做了一个漂亮的策划 。 也正是因为这个策划 ， 她逐渐得到妈妈们的认可 。
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不仅在妈妈圈中求认可 ， 在老公面前她也卑微到尘埃里 。
老公不同意她去参加妈妈圈的活动 ， 得知她最终还是去了 ， 并且把孩子交给闺蜜带之后 ， 老公大发雷霆 。
芝芝的第一反应 ， 不是解释自己的难处 ， 而是立刻追到老公后面讨好 ， 问他要不要吃馄饨 ， 要吃什么馅的 。
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芝芝挂在嘴边的一句话就是“为了雨薇” ， 仿佛自己做的一切都是为了女儿在牺牲 。
其实 ， 她只是在自我感动 ， 以为了孩子的名义 ， 求得他人认可 。
她期待老公认可她 ， 觉得她是一名好妻子；她期待孩子认可她 ， 觉得她是一名好妈妈；她期待朋友认可她 ， 觉得她是一个值得相处的人 。
自己的期待被别人牵着走 ， 总有一天会失去真正的自我 。
看到这样的芝芝 ， 想要责备却又不忍心 ， 因为她太真实了 ， 太像生活中的你我了 ， 为了避免冲突 ， 为了他人的认可 ， 早就忘了自己真实的感受 。
这些场景 ， 是不是经常遇到：
即使不认同别人说的 ， 也要疯狂点头；
会因为有人不赞同 ， 而改变自己原有的观点；
整个人的关注点在别人身上 ， 与人相处时总是紧张 ， 生怕自己不够好；
夜深人静时 ， 又反思自己的作为 ， 觉得自己似乎真的不够好 。
我知道 ， 你只是想躲避痛苦
从他人的眼神中 ， 获得自己满足的人 ， 从来都不认为自己的精力是一种宝贵资源 。
为了别人的需求 ， 他们可以浪费时间 ， 浪费金钱 ， 浪费耐心 。 在完全非自愿的情况下 ， 做着委曲求全的事情 。
这实际上在躲避痛苦 。 因为直面别人的分歧与否定 ， 就意味着被攻击 ， 意味着不被接纳的可能 。
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这也许是在原生家庭中 ， 没有被足够地尊重和看见 ， 或者是成长过程中 ， 接受了太多“有条件的爱” 。 只有做得好 ， 才能被称赞被接纳 ， 做得不好就要被讽刺被质疑 。
年幼的孩子 ， 从重要他人的表情中 ， 不能区分这是“愤怒”还是“讨厌他” ， 他们只能用取悦的方式 ， 来避免这样的眼神和表情 。
长大后 ， 对这种细微表情的捕捉刻在了我们的潜意识里 ， 似乎这种表情、眼神的出现 ， 接下来就意味着我们身体和精神要承受巨大痛苦 。
之所以寻求认可 ， 是因为他们觉得只有满足他人需求才能获得被爱 。 他们压抑自己的野心和攻击性 ， 也通过顺从的方式 ， 来抹除自己想要攻击别人的痕迹 。
他们的目的除了被爱 ， 还为了能更好地操控、绑架 ， 让别人能一直赞美他们 ， 不抛弃他们 。
总是讨好别人的人 ， 自我无助又弱小 ， 为了求认可 ， 只能用退居次席来避免冲突 。 因为十分在意他人的看法 ， 很难表达自己的真实需求 。
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