怎样不节食减肥本人160cm，48kg，想减肥大概10斤左右，但是一直不成功。想请教各位给点好建议
首先你这样不能说自己胖吧，你要做的应该是塑身吧，只追求体重上的减少根本没有用，就算你瘦了十斤身材也不会好看，个人建议从现在开始运动，慢跑根本不需要条件，起身就好。在网上搜搜郑大妈或者H I I T，当你开始运动你几乎都不用忌嘴就会收获一个前凸后翘的好身材。现在的小姑娘只知道减肥，却完全不懂塑身，动起来吧，动起来再说别的。
■网友的回复
你100斤都不到减什么肥？而且谁告你男人喜欢排骨妹的？瘦不代表身材好，你现在需要的塑身。
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